Quel que soit votre comportement culturel, sur le chemin de la vie, il y a souvent des personnes scandaleuses qui essaient de déclencher un scandale avec vous et de vous entraîner dans une conversation désagréable. Que ce soit à la maison, au travail, dans les transports ou dans les lieux publics, si vous n'êtes pas sujet aux scandales, suivez des consignes simples qui vous aideront à vous protéger des personnes scandaleuses et à préserver votre système nerveux.
Instructions
Étape 1
Les psychologues pensent que les différences sont la principale raison de l'aversion et de l'inclination envers les scandales. Peu importe en quoi vous différez du bagarreur, cela peut être l'apparence, la voix, le comportement, votre succès ou vos finances, l'essentiel est de comprendre que le plus souvent ce ne sont pas des raisons personnelles, mais juste un phénomène psychologique. Nous avons peur et n'acceptons pas ce qui est différent de nous. Vous devez apprendre à accepter que tout le monde est différent. Désarmez la personne scandaleuse avec votre calme, votre indifférence ou votre positivité.
Étape 2
Comme dans de nombreuses situations, l'un des meilleurs moyens de se protéger d'un bagarreur est d'avoir une conversation franche. Essayez de dire tout de suite que vous n'aimez pas son comportement. Expliquez que vous n'êtes pas une personne scandaleuse et que vous n'aimez pas cette façon de parler. Mais, malgré le fait que vous ne soyez pas scandaleux, vous ne tolérerez pas d'être contraint à une conversation désagréable. Coupez durement le bagarreur si possible.
Étape 3
Bien sûr, tout le monde n'a pas le courage et la détermination de dire directement en face ce que vous n'aimez pas, ou la situation ne le permet tout simplement pas. Dans ce cas, nous utilisons de petites astuces psychologiques pour ne pas nuire à notre propre psychisme et à notre humeur. Essayez de réduire mentalement le bagarreur qui hurle et de le couvrir d'un verre ou d'un bocal vide. Pour plus d'effet, vous pouvez faire ressembler sa voix à un dessin animé ou à un gazouillis d'oiseau.
Étape 4
Une autre technique est la construction de murs et de cloisons. Construisez mentalement un mur entre vous et la personne scandaleuse. Il est important que vous aimiez ce mur et que vous ne vous protégiez pas du monde entier, mais uniquement des influences désagréables.
Étape 5
Essayez d'avoir un comportement non standard. L'essentiel est que cela soit approprié et n'ait pas d'impact négatif sur le bagarreur. Si une dispute commence avec vous à la maison ou au bureau, vous pouvez essayer de faire tomber quelque chose par terre, demander de l'aide au bagarreur ou, dans les cas extrêmes, crier "au feu". Ce comportement désoriente l'interlocuteur pendant quelques secondes, et dans la plupart des cas, l'humeur scandaleuse disparaît. Vous pouvez aussi dire plus tard que vous ne comprenez rien quand quelqu'un crie.
Étape 6
Lorsque la situation le permet, levez-vous et partez. Après avoir dit à la personne scandaleuse que tant qu'elle est dans cette humeur, vous ne pourrez pas parler. L'essentiel est d'entrer dans la zone de son inaccessibilité. Si l'agresseur est un homme, vous pouvez simplement vous rendre aux toilettes pour femmes. Et rappelez-vous que si vous utilisez cette option, vous n'avez besoin de partir que lorsque le bagarreur s'est complètement calmé.
Étape 7
Si, à un degré ou à un autre, des scandales de toutes sortes surviennent fréquemment avec vous et que vous tombez sous leur influence, essayez de soulager le stress qui en résulte. Utilisez le pouvoir de la nature, marchez plus, contemplez, procurez-vous une plante d'intérieur ou mettez un bouquet sur la table plus souvent. Lorsque vous prenez une douche, pensez que l'eau vous nettoie, lave la négativité et vous remplit d'une nouvelle force. Si l'énergie agressive que vous avez reçue est forte, essayez de la canaliser dans une direction différente, faites-la fonctionner.
