Même une personne forte et confiante peut avoir besoin du soutien de ses proches. Les mots d'encouragement sont appropriés lorsqu'une personne est confuse, a peur de faire quelque chose, hésite. Mais il ne suffit pas de trouver la bonne phrase, il est également important de la prononcer correctement.
Instructions
Étape 1
Encouragez vos proches au lieu de les réprimander. Par exemple, si un enfant a mal fait ses devoirs et a reçu une note insatisfaisante, vous ne devriez pas lui crier dessus, mais dire gentiment que la prochaine fois, il réussira certainement plus. De tels mots sont plus forts que les réprimandes et les reproches et conduisent le plus souvent au résultat souhaité.
Étape 2
Prononcez des mots d'approbation avec amour. Ne dites jamais: "Tout ira bien pour vous, vous vous débrouillerez tout seul, laissez-moi tranquille." Soyez impliqué, ne vous fâchez pas et ne soyez pas indifférent. Il vaut mieux ne pas soutenir du tout une personne que de lui dire des mots gentils d'une voix maléfique dans l'espoir qu'elle soit à la traîne.
Étape 3
Demandez si vous avez besoin d'aide, si vous pouvez faire quelque chose pour remédier à cette situation désagréable. Posez des questions, en préparant la personne à l'avance pour une réponse favorable. Par exemple, dites: « Tout ira bien avec nous, n'est-ce pas ? » ou « Rien de terrible n'est vraiment arrivé, n'est-ce pas ? Vous pouvez toujours le réparer, n'est-ce pas ?"
Étape 4
N'oubliez pas l'exposition non verbale. Souriez, tapotez la personne sur l'épaule, faites un câlin. L'enfant peut être doucement tenu par la main ou tapoté sur la tête. Ne dites jamais un mot d'encouragement avec un visage triste ou en colère. Si vous souriez, l'autre personne reflétera probablement votre sourire et se sentira plus en confiance.
Étape 5
Si vous voulez remonter le moral d'une personne qui hésite à agir, parlez du futur, pas du présent. Par exemple, si votre ami veut arrêter de fumer, vous n'avez pas besoin de prêter attention aux aspects négatifs - dépenses en cigarettes, mauvaise haleine, etc. Mieux vaut lui dire à quel point ce sera bien quand il se débarrassera de sa dépendance. Les phrases positives peuvent vous remonter le moral et vous pousser à agir, tandis que les phrases négatives sont plus susceptibles d'insulter et de rabaisser.
