Discuter avec d'autres personnes, et parfois faire des commérages pour la plupart des gens, n'est pas quelque chose d'effrayant ou de terrible. Beaucoup diront que les commérages sont laids et mauvais, mais pour certains, cela peut devenir une si mauvaise habitude qu'il ne sera pas possible de s'en débarrasser tout de suite. L'essentiel pour commencer est d'essayer de ne pas s'impliquer dans la discussion d'autres personnes dans leur dos et de ne pas utiliser des informations non vérifiées.
Quelqu'un a probablement noté qu'après une discussion houleuse d'une autre personne ou des commérages, il semble que le vide se fasse sentir dans l'âme, et parfois un malaise peut apparaître. Il y a une sorte de libération émotionnelle, les gens vaquent à leurs occupations. Bien que certains courent immédiatement vers leurs connaissances et essaient de raconter ce qu'ils viennent d'apprendre afin de revivre émotionnellement ce qu'ils ont entendu.
Les potins sont-ils aussi sûrs que cela puisse paraître à première vue ? Que faut-il faire pour arrêter de discuter, de juger et de bavarder ?
Tout d'abord, vous devez comprendre que personne ne peut jamais savoir avec certitude pourquoi tel ou tel événement s'est produit, pourquoi une personne a agi dans une situation donnée de cette façon et pas autrement. Toutes les réflexions et déclarations d'autres personnes sont leurs idées personnelles sur un événement ou une personne résultant de leur propre mode de vie, de leur pensée, de leur éducation, de leur éducation, de leur environnement. Par conséquent, « laver les os » à vos collègues, patrons, amis ou parents n'est qu'une occasion de rejeter vos propres émotions, d'exprimer une opinion qui peut ne pas être pertinente pour cette personne. Parfois, il est généralement directement lié à celui qui répand des ragots et commence à discuter des autres.
Pour arrêter de discuter et de condamner les autres, vous devez d'abord porter votre attention sur vous-même, analyser vos propres lacunes et actions. Et acceptez le fait que votre vie n'est clairement pas sans péché.
Progressivement, en commençant à être plus attentif à vous-même, vous apprendrez à contrôler vos émotions, vos pensées et vos déclarations sur les autres. Vous commencerez à adopter une attitude complètement différente envers vos proches et les autres.
Vous serez plus tolérant envers les actions des gens, vous apprendrez à ne pas juger, à ne pas vous énerver, vous deviendrez plus sage et plus gentil. Lorsque cela se produit, vous n'avez pas besoin de discuter des autres dans leur dos et de répandre des ragots.
Une autre façon de réduire l'envie de bavarder et de critiquer les autres est de voir si vous avez un bon sens de l'humour.
Considérez que se moquer des autres est peut-être une manifestation de votre colère intérieure, de votre agressivité et de votre insatisfaction face à la vie. Peu de gens savent comment plaisanter pour que cela ne provoque pas chez une personne le sentiment d'être humiliée.
Avant de vous moquer des autres, réfléchissez à la raison pour laquelle c'est si important pour vous, à qui sont vraiment dirigés votre agressivité cachée, votre colère et votre désir de prouver que vous êtes le meilleur. Le plus souvent, la personne que vous narguez ou jugez et dont vous parlez n'a rien à voir avec cela.
Presque tout ce qu'une personne voit autour de lui et ce dont il parle n'est que son interprétation des événements qui se déroulent dans la réalité. Mais très souvent, les gens essaient de transmettre immédiatement aux autres leur vision d'une personne ou d'une situation, de condamner leur ami, collègue ou proche.
Si les vices des autres vous frappent constamment, commencez à apprendre à vous débarrasser des prétentions. Rappelez-vous immédiatement que vous pouvez avoir les mêmes vices.
Apprenez à remercier, pas à vous plaindre. Essayez de voir leurs meilleures qualités chez les gens. S'il est important pour vous de critiquer et de condamner, votre centre cardiaque est complètement bloqué, vous cessez de voir quelque chose de bien même dans votre propre vie. Par conséquent, discuter, juger les autres et bavarder n'est pas aussi inoffensif qu'il y paraît.
