Nous entendons souvent des critiques dans notre discours. Cela peut concerner à la fois l'apparence et le comportement, par exemple, les gens font des commentaires sur le fait que vous êtes trop émotif ou, au contraire, trop flegmatique. À cause de telles déclarations, non seulement notre estime de soi en souffre, mais aussi les rêves sont brisés.
Dire « ne les écoute pas » ou « ne les regarde pas » est facile. Mais le faire, bien sûr, est beaucoup plus difficile. Réalisez l'égalité des personnes les unes devant les autres et l'égalité de leurs opinions. Le principal problème de ces "critiques" est qu'ils présentent leur super-opinion comme la seule correcte, et si vous comprenez par vous-même que l'opinion d'un étranger n'est pas du tout plus importante et pas plus correcte que la vôtre, alors vous comprenez à quel point le comportement de ces "critiques" a l'air stupide …
Expression: « Evelina, tu as juste des joues terriblement énormes, tu ne vois pas à quel point c'est mauvais ? revient à dire « Je n'aime pas la tarte aux pommes, comment peux-tu l'aimer ? Tu as juste un goût dégoûtant, tu dois arrêter d'en manger. Mettez-vous dans la tête que les gens, malgré le fait qu'ils soient individuels dans leurs opinions, sont égaux dans leurs droits, et donc personne ne peut vous interdire de manger cette tarte aux pommes ou non.
Décidez de vos objectifs dans la vie. Lorsqu'une personne ne sait pas ce qu'elle attend de la vie, elle est souvent confuse dans une série interminable d'opinions d'autres personnes. Il n'a pas encore fixé ses priorités, donc toute phrase lancée par une personne familière est perçue comme une phrase. Par exemple, votre ami n'a pas aimé la palette de couleurs du tableau que vous avez peint. Cela ne veut pas du tout dire que le dessin ne vous regarde pas et que vos peintures sont tout simplement affreuses. Pensez à ce que vous aimez dans votre travail, sur quoi vous aimeriez vous concentrer et sur quoi vous pourriez fermer les yeux. Après avoir pris votre décision, pensez aux propos de l'interlocuteur: l'information qu'il vous dit est-elle si importante ?
Comprenez que tout ce qui est en vous fait partie de votre personnalité et que vous êtes tous uniques, et que la beauté et les capacités sont un concept relatif, et donc pour chaque critique négative, il y aura toujours sa propre critique positive.
