Comment Commencer à Tenir Un Journal Personnel

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Comment Commencer à Tenir Un Journal Personnel
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Vidéo: Mes conseils pour commencer le #journaling - Tenir un journal va vous changer la vie ! 2024, Avril
Anonim

Internet est tout simplement jonché de blogs et de journaux d'utilisateurs. Ils sont lus, commentés, conseillés. Mais il n'est pas si facile de trouver votre lecteur dans ce domaine. Et beaucoup ont oublié qu'ils peuvent tenir leurs agendas à la main, sur du papier ordinaire. Il y a même un certain charme à cela.

Comment commencer à tenir un journal personnel
Comment commencer à tenir un journal personnel

Nécessaire

Bloc-notes ou cahier, stylo

Instructions

Étape 1

Tout d'abord, réfléchissez et décidez - en avez-vous besoin ? Et pourquoi est-ce nécessaire ? Un journal intime est un secret que vous seul possédez. C'est votre meilleur ami et psychiatre personnel. Et après un certain temps, vous pourrez en publier des extraits sur le blog Internet.

Étape 2

Achetez un carnet ou un agenda de votre choix en magasin. Choisissez un journal qui a moins d'inscriptions imprimées superflues. Si cela ne vous dérange pas du tout au moment de remplir, vous pouvez choisir celui qui vous convient. Si vous êtes effrayé par le volume du cahier que vous avez acheté (« comment pouvez-vous tout écrire ! ») - commencez par quelques pages. Pour ainsi dire - pour un test.

Étape 3

La façon dont vous conservez vos dossiers dépend de vous. Mais ce n'est pas grave si vous ne vous référez pas aussi souvent au journal. Écrivez quelques phrases courtes décrivant la journée passée. Vous pouvez faire une histoire détaillée sur l'événement qui vous passionne. Mettez une date devant chaque entrée - cela vous permettra plus tard de déterminer le temps que vous avez passé à résoudre un problème particulier.

Étape 4

Concevez votre journal. Écrivez avec différentes pâtes, appliquez des dessins, collez des images ou des coupures de journaux. Votre journal peut devenir comme une petite encyclopédie de votre vie personnelle. Si vous le souhaitez, rangez-le dans un endroit isolé.

Étape 5

Notez votre histoire de naissance, l'histoire de votre famille dans votre journal. Vous pouvez saisir des rêves ou des histoires intéressantes, des anecdotes, des chansons, des poèmes, des aphorismes. Il est possible que vous ayez une opinion précise sur certaines personnes - notez-la. Si vous êtes tourmenté par un problème ou par la colère, versez le tout sur du papier. Cela facilitera un peu les choses et après un certain temps, vous vous souviendrez de ce qui s'est passé avec un sourire et apprendrez une leçon.

Étape 6

La mémoire humaine peut échouer, Internet ne fonctionne pas avec un blog et un journal ne manquera jamais. Avec son aide, vous vous souviendrez des moments heureux et moins heureux de votre vie.

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