Tenir un journal personnel est un excellent moyen de réfléchir aux événements importants de la vie et de se faire votre propre opinion à leur sujet. De plus, un journal intime vous aide à suivre les étapes de votre maturation physique et mentale. Avec lui, vous pourrez suivre le graphique de vos progrès, ainsi que la réalisation des objectifs.
Notez les événements importants de la journée dans votre journal.
Écrivez sous la forme qui convient le mieux à votre perception. Laissez des dessins et des collages amusants. N'oubliez pas que tout ce que vous écrivez n'est nécessaire que pour vous. Vous ne devriez jamais essayer un journal pour le montrer à une autre personne après un certain temps. Un journal intime est dit personnel car il vous appartient. Vous êtes son véritable créateur et unique propriétaire.
Écrivez des faits sur vous et vos amis dans votre journal.
Cela vous aidera à créer une image holistique des autres et de vous-même. Comprendre ce qui guide les gens dans l'exécution d'une variété de choses. Parlez à votre ami de papier de vos couleurs, mots, saisons préférés, de vos amis, décrivez leur caractère et leurs capacités. Grâce à cette procédure simple, vous apprendrez à mieux comprendre les gens à l'avenir.
Écrivez vos rêves et vos objectifs dans un journal.
Ceux-ci ne devraient pas être simplement des listes de vos objectifs dans la vie. Créez des croquis chargés d'émotion qui vous motiveront à réussir. Relisez constamment vos notes pour vous inspirer à accomplir certaines tâches.
Écrivez des citations de gens formidables.
Pas seulement des citations trouvées au hasard, mais celles que vous associez à votre propre vie, qui vous motiveront à réussir et à atteindre vos objectifs.
Prenez des notes régulièrement.
Tenir un journal régulièrement vous aidera à vous débarrasser du stress de la journée et à garder vos idées claires. De plus, à l'avenir, vous pourrez facilement relire « vos journées » et déterminer dans quels domaines vous avez réussi et sur lesquels il vaut encore la peine de travailler. En général, le journal devrait devenir votre véritable trésor, car il contient toutes vos expériences et sentiments. Emportez-le toujours avec vous, mais ne le partagez avec personne.
