La modestie n'est pas un trait de caractère négatif, mais à l'adolescence, elle empêche souvent de se connaître et de se faire des amis. Les jeunes hommes souffrent particulièrement de cette caractéristique, car la société leur prescrit de dominer les relations. Vaincre la modestie est déjà assez difficile, mais vous pouvez apprendre à faire bonne impression sur une fille.
Instructions
Étape 1
Dites toujours bonjour en premier et souriez à la personne que vous aimez. Un sourire rend le visage agréable et ouvert. Les personnes modestes et timides ont souvent l'air maussade ou arrogante simplement parce qu'elles ne peuvent pas sourire naturellement.
Étape 2
Lorsque vous parlez avec une fille, ne baissez pas les yeux. Si vous pouvez maintenir un contact visuel, vous donnerez l'impression d'un jeune homme ouvert et pas timide. De plus, la fille comprendra immédiatement que vous avez de la sympathie pour elle. Pour combattre la peur du contact visuel, entraînez-vous avec un ami ou un membre de la famille.
Étape 3
Surveillez vos gestes, expressions faciales, posture, discours. Lorsque vous faites de l'exercice devant un miroir, débarrassez-vous de tout ce qui indique votre timidité: arrêtez de vous affaler, redressez vos épaules, parlez avec assurance et assez fort.
Étape 4
N'ayez pas peur de parler de vos succès à votre petite amie. Pour que cela ne ressemble pas à de la vantardise, ne parlez des réalisations que de manière précise. Par exemple, lorsqu'elle a besoin d'aide ou de conseils - si vous êtes fort dans le bon domaine, pourquoi ne pas le signaler ?
Étape 5
Boostez votre estime de soi avec des affirmations. Il s'agit d'une méthode similaire à l'auto-hypnose. Son essence est de s'entourer de pensées positives qui contribuent à l'atteinte du résultat souhaité. Faire des affirmations au présent, dans une entreprise affirmative, sans utiliser la particule « non » et les mots « non », « jamais », « arrêté », « débarrassée ». Si vous ne suivez pas cette règle, les affirmations conduiront à des résultats négatifs. Par exemple, "Je communique librement avec les filles, je suis une personne détendue" - affirmations correctes, "Je n'ai pas honte, j'ai cessé d'être gêné avec les filles" - incorrect.
