Si vous décidez de demander l'aide d'un psychologue, vous serez confronté à un certain nombre de questions, mais la principale est de savoir comment en trouver une digne? Comment ne pas tomber entre les mains d'un charlatan, qui non seulement "divorcera" pour de l'argent, mais causera aussi des dommages psychologiques ? Le choix d'un psychologue doit être abordé avec compétence. Comment cela peut-il être fait? Quels sont les critères pour choisir le meilleur ? Quelques conseils vous aideront à faire le bon choix.
La première chose pour commencer le choix est de s'intéresser à la formation d'un spécialiste. Ainsi, vous éliminerez de nombreux charlatans prêts à vous arnaquer. Et avoir un diplôme confirme que le psychologue est passé non seulement par la théorie et la pratique, mais aussi par la thérapie personnelle.
Un autre facteur important est votre confiance dans le psychologue. Pensez à savoir si vous pouvez croire ce spécialiste vos problèmes, établir un contact avec lui ? Avez-vous le sentiment qu'il peut vous aider ?
À quoi faire attention:
Flirt. Cela n'implique pas la communication sur l'attitude personnelle - aime ou n'aime pas. Cela fait référence au comportement inacceptable d'un psychologue: cligner des yeux, comme s'il s'agissait de contacts "accidentels" et d'autres options pour la parade nuptiale. Un psychologue qui ne respecte pas les limites établies de la psychothérapie n'adhérera probablement pas à de nombreuses autres règles. Alors comment va-t-il vous aider ? Mais il peut infliger un traumatisme mental.
Psychologue gratuit. La principale garantie du respect des règles psychologiques est l'argent. Sinon, votre psychologue agit en tant que bienfaiteur, et vous, respectivement, en tant que débiteur. Comment pouvez-vous faire face à vos problèmes si vous êtes hanté par le sentiment de devoir quelqu'un ?
Distraction de la séance: Si le psychologue se laisse distraire pendant la séance par des appels téléphoniques ou en remplissant des papiers, fuyez-le. Il s'agit d'une violation flagrante du conseil psychologique. Premièrement, vous payez de l'argent pour du temps, et deuxièmement, comment pouvez-vous ouvrir votre âme et obtenir des conseils si vous n'êtes même pas écouté ?
Conseils catégoriques Vous vous êtes adressé à un psychologue pour qu'il vous aide à trouver indépendamment la réponse à votre question. Mais dans tous les cas, n'obtenez pas de réponse catégorique, par exemple: "Divorcez". Un bon psychologue ne vous dictera pas son opinion, mais posera des questions suggestives pour que vous compreniez vous-même ce que vous voulez exactement.
Si vous vous sentez raide lors de la première séance, c'est tout à fait normal. Et même si le psychologue que vous avez choisi vous agace avec des questions suggestives, cela arrive aussi. Pour aider à comprendre le présent, il est impératif de se pencher sur le passé. Et, en règle générale, la raison réside précisément dans ce dont vous voulez le moins vous souvenir. Mais sachez qu'avec l'aide d'un psychologue professionnel, vous réussirez à coup sûr.
