Beaucoup de gens ont du mal à plaider coupable. Ils ont peur d'avoir l'air stupides, ils ne peuvent pas dépasser leur fierté ou ils ont peur de la réaction de la personne qu'ils offensent. En fait, la capacité d'admettre sa culpabilité est une grande vertu, et cela vaut la peine de l'apprendre.
Être fort
Si vous avez réalisé votre culpabilité, il ne devrait pas être difficile pour vous d'exprimer sincèrement vos regrets. Cependant, la plupart des gens ont encore des difficultés. Il faut comprendre qu'admettre sa culpabilité est une force, pas une faiblesse. Et aucune compétence particulière n'est requise pour cela, l'essentiel est d'être honnête avec vous-même et les autres. C'est une autre affaire si vous n'admettez pas votre culpabilité, mais vous devez maintenir une bonne relation. Dans ce cas, vous vous excusez pour regagner l'affection de la personne. Vous pouvez examiner ces situations plus en détail.
Tout d'abord, évaluez l'ampleur du préjudice, moral ou physique, que vous avez causé à une autre personne ou à un groupe de personnes. Cela déterminera la forme sous laquelle vous présentez vos excuses. Une infraction mineure peut être repentie par écrit ou par téléphone. Mais pour des situations plus graves, ces méthodes ne conviennent pas, car elles vous font passer pour un lâche. Essayez toujours de demander pardon en personne.
Admettre sa culpabilité ne suffit souvent pas, la personne blessée veut voir en vous une volonté de corriger ses erreurs. Même si les réparer vous semble trop difficile, vous devez exprimer votre intention d'essayer de le faire. Très souvent, les gens s'offusquent les uns des autres à cause de perceptions différentes des mêmes choses. Si vous remarquez l'une de ces différences chez une autre personne, prenez-en note et essayez de continuer à être plus courtois.
Comment se comporter
Certaines personnes ne savent tout simplement pas avec quels mots admettre leur culpabilité. Ils ont peur d'être considérés comme stupides, d'avoir l'air faibles ou drôles. Si vous faites partie de ces personnes, pensez à vos paroles de la veille. Vous n'avez pas à vous imaginer comme un acteur faisant certaines choses à certains moments. Votre posture corporelle et vos gestes ne sont pas importants; le contenu est important. Essayez de transmettre la profondeur de vos remords dans vos mots. Évitez de vous trouver des excuses, elles sont agaçantes. Ayez la force d'assumer la responsabilité de ce que vous avez fait.
Au sens figuré, ramper sur les genoux est aussi une mauvaise technique qui peut rendre une personne encore plus en colère. Exprimez votre volonté de travailler sur la situation d'un ton ferme et confiant, sans contrition. Dites-moi ce que vous avez appris. Une telle formulation inspire confiance. Essayez de sauvegarder vos mots avec des actions appropriées dès que possible. Si, en principe, rien ne peut être réparé, n'espérez que la décision de la personne de vous pardonner. Ce n'est pas la peine de s'humilier dans ce cas non plus.
Après avoir admis votre culpabilité, assurez-vous de remercier la personne. Même s'il ne vous a pas encore pardonné ou ne le fera pas, il a passé son temps avec vous et vous a écouté. Montrez que vous accepterez respectueusement toute décision. Ne pas imposer à une personne si elle a du mal à prendre une décision. Un ressentiment vif interfère de manière significative avec une réflexion objective sur le problème, cela prend un peu de temps.
