Beaucoup de gens ont la mauvaise habitude de se comparer constamment aux autres. Les réussites et les échecs, l'apparence, le caractère, la richesse financière, les talents et, en général, toute la vie peuvent être comparés. Et toutes les personnes qui gravitent autour d'une telle habitude ne réalisent pas que la comparaison constante de soi avec quelqu'un d'autre n'est presque jamais capable de conduire à quelque chose de bien.
Dans des cas extrêmement rares, la tendance à se comparer à une autre personne peut produire des résultats positifs. Pour certaines personnes, cette habitude est un moyen de se motiver à aller de l'avant, de se développer et d'atteindre certains objectifs, d'apporter des changements dans sa vie. Cependant, dans l'écrasante majorité des cas, la relation de soi avec une autre personne entraîne des conséquences négatives. De plus, ils ne sont pas toujours réalisés dans la bonne mesure.
Pourquoi la comparaison est-elle mauvaise ? Le principal problème avec une telle habitude est qu'elle ne peut pousser une personne à aucun accomplissement, mais, au contraire, la forcer à stagner au même endroit. Lorsqu'une personne se compare à d'autres personnes, elle souligne le plus souvent que l'autre personne a du succès, qu'elle est belle et populaire, ce qui ne peut pas être dit sur elle-même. Progressivement, cela peut générer un stress interne constant, nourrir des complexes et des peurs inutiles et sous-estimer grandement l'estime de soi.
L'habitude de comparer régulièrement vos réalisations et réussites avec les réalisations et réussites d'autres personnes peut conduire à un épuisement des forces internes, à une diminution excessive de la motivation. Les psychologues sont persuadés que la tendance à se comparer aux autres conduit inévitablement à la régression, à un manque d'épanouissement personnel.
Pour les personnes naturellement anxieuses, impressionnables, vulnérables et très émotives, une si mauvaise habitude peut littéralement tourner au désastre. C'est la tendance à comparer qui peut être à la base du développement de névroses, de troubles anxieux, d'apathie, voire de dépression prolongée. En règle générale, il est presque impossible de sortir seul de ces états.
Il est également nuisible de se comparer aux autres pour la raison qu'une telle tendance confère au critique intérieur, que chacun possède, des pouvoirs particuliers. Sur fond de comparaison constante, l'auto-accusation, l'auto-flagellation commencent à se développer. Une personne cesse de s'évaluer adéquatement, sa vie, ses talents, ses succès, ses réalisations. Arrête de se fixer des objectifs normaux. Au fil du temps, l'idée qu'une personne mérite une vie merveilleuse, qu'elle veut et peut développer ses compétences et construire une carrière normale est supprimée de la conscience. En règle générale, les personnes dans cet état rejettent l'idée que la vie est arrangée de telle manière que quelqu'un sera toujours un cran au-dessus, une longueur d'avance. Ils commencent à percevoir le monde entier - y compris eux-mêmes - seulement dans une lumière sombre et lugubre.
La comparaison peut facilement ruiner n'importe quel talent. Un artiste en herbe qui a une habitude similaire peut très vite abandonner le dessin, se comparant à des illustrateurs et artistes déjà établis.
La situation dans laquelle les parents comparent constamment leur enfant à quelqu'un d'autre et que l'enfant lui-même apparaît sous un jour négatif peut conduire au fait que l'enfant devient passif, renfermé. À l'âge adulte, une telle personne peut différer par sa dépendance, son indécision, son incapacité à défendre son opinion. Il se tournera toujours vers les autres, remarquera ce qu'ils sont censés faire mieux. De plus, une comparaison constante peut favoriser une tendance accrue à la procrastination chez un enfant.
Les psychologues adhèrent à l'idée que la comparaison constante de vous-même avec d'autres personnes bloque la production d'énergie interne. Et sans elle, il est impossible de se développer normalement et de réussir dans la vie. Cette énergie alimente généralement l'intérêt, l'envie de nouvelles choses, le désir d'accomplir quelque chose. Sans une telle personne, la vie devient terne, ennuyeuse, grise. Et la personne elle-même est renforcée dans la pensée qu'elle est un échec, on ne sait pas du tout pourquoi elle est venue dans ce monde.
