Comment Accepter Calmement Les Critiques

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Vidéo: Comment Accepter Calmement Les Critiques

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Vidéo: Comment surmonter LA CRITIQUE avec ces 5 techniques - WUC #197 2024, Peut
Anonim

C'est désagréable quand on le critique, surtout en public. Tout commence à bouillir dans mon âme, je veux retourner tout le négatif à mon adversaire. Cependant, en vous retenant et en faisant preuve de tact, vous pouvez non seulement ne pas vous impliquer dans un conflit, mais aussi avoir l'air avantageux.

accepter les critiques calmement
accepter les critiques calmement

L'éloge est facile et agréable à accepter, cependant, tout le monde ne peut pas écouter les critiques constructives. Il existe les principes de base suivants pour accepter la critique:

Ne répondez pas immédiatement avec agressivité

Quand ils commencent à vous « flageller », surtout en public, alors dans votre âme l'irritation bout, confinant à la colère. Cependant, si vous répondez aux critiques par l'agressivité, alors de la conversation, vous pouvez obtenir un conflit qui risque de prendre les formes les plus impartiales. Par conséquent, réfléchissez avant de répondre brusquement à votre adversaire. Après tout, à partir des commentaires, vous pouvez vous distinguer un grain utile.

Si vous avez des objections, exprimez-les calmement à votre adversaire.

Si vous avez une réponse à chacun des commentaires du critique, faites-le calmement et de manière polie. Même si l'adversaire est assez grossier avec vous. Dans ce cas, vous aurez même l'air avantageux.

Demandez à votre adversaire de le faire à votre place

Cela fonctionne souvent très bien si la critique n'est pas constructive. Dans la plupart des cas, les gens ne savent que remarquer les défauts et montrer leur insatisfaction. Cependant, peu de gens sont capables non seulement d'agir, mais même de donner de bons conseils.

La capacité d'accepter calmement les critiques est fortement influencée par le type de personnalité et les caractéristiques de l'éducation au sein de la famille.

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