Le flux d'informations dans le monde moderne est si énorme qu'il est impossible de se passer de la capacité de sélectionner rapidement et avec compétence ce qui est nécessaire pour l'étude et la mémorisation. Cela est particulièrement vrai pour les étudiants et les écoliers. Rédiger des résumés et des dissertations, se préparer aux examens déconcerte souvent ceux qui ne savent pas comment traiter rapidement les connaissances acquises.
Instructions
Étape 1
Malgré le développement rapide des technologies modernes et l'émergence des livres audio et des cours vidéo, la lecture reste toujours la source fondamentale de la connaissance. La méthode de lecture rapide donne un bon effet dans l'étude des informations textuelles, mais même avec cette capacité, l'absorption irréfléchie du matériel ne conduira pas à une maîtrise et à une mémorisation de haute qualité. Cette méthode de traitement de texte ne sauvera ce que vous lisez que dans la mémoire à court terme et ne mènera pas à une connaissance approfondie.
Étape 2
Vous ne devez pas vous fier uniquement à votre mémoire lorsque vous étudiez la littérature nécessaire. Après avoir isolé l'essentiel du contexte et créé un petit résumé, même s'il consistera en de courtes thèses, vous pourrez ensuite reconstruire facilement ce que vous avez lu dans votre esprit, à partir de ces notes. Une bonne aide est fournie par des cartes avec des extraits de notes ou de nouveaux mots à retenir, disposés dans différentes parties de la pièce. En leur prêtant constamment attention, vous pouvez accélérer considérablement la mémorisation des informations nécessaires.
Étape 3
Il est nécessaire de se débarrasser des tentatives de stockage mécanique des données. Lorsque vous essayez de maîtriser des informations de toute nature, il est important d'avoir une attitude et un motif pour les garder en mémoire. Des tâches clairement définies "pourquoi" et "pour quoi" aideront à établir des connexions associatives dans le cerveau et à créer vos propres formulations, vous permettant de reproduire par la suite les informations nécessaires.
Étape 4
Pour une mémorisation efficace de l'information, le processus lui-même doit être significatif. Dans le même temps, la mémoire logique est activée, ce qui permet de fixer fermement le matériau et, si nécessaire, de restaurer rapidement son contenu. Ayant développé l'habitude de la mémorisation productive consciente, en développant la mémoire associative et l'analyse automatique des données obtenues, on peut augmenter considérablement le volume des informations traitées et la qualité de leur assimilation.
Étape 5
En présence d'une grande quantité d'informations diverses, il est conseillé d'élaborer un plan pour son étude, en divisant l'ensemble du volume par thèmes et par urgence avec laquelle il doit être traité. Si possible, il est préférable de réserver une journée spécifique pour chaque discipline individuelle, à la fin de laquelle répéter un bref aperçu de la matière étudiée.
Étape 6
Il est préférable de commencer à traiter les informations dans une humeur positive, bien dormi et reposé. Ne quittez pas les cours le soir. Vous devriez prendre des pauses pour vous reposer et vous détendre - un cerveau reposé continuera à fonctionner avec un grand effet.
