Un complexe psychologique est un ensemble d'idées, de pensées, de sentiments et d'attitudes d'une personne à son sujet, qui ne correspondent pas à la réalité. La plupart des distorsions subjectives viennent de l'enfance, lorsqu'un enfant, comme une éponge, absorbe les opinions d'adultes significatifs et ne sait pas comment se défendre.
Il existe 5 sources principales d'apparition de complexes:
- Famille. Les parents sont les premières personnes importantes pour l'enfant. Ils donnent au bébé la première idée de lui-même et du monde en général. Cela dépend d'eux comment l'enfant percevra la réalité environnante: se sentir aimé et significatif, ou une image s'installera à jamais dans sa vision du monde, dans laquelle personne n'a besoin de lui.
- L'enfant grandit, son environnement s'élargit, des amis apparaissent. Au moment où l'opinion des camarades devient plus importante que celle des parents (âge de transition), l'autorité parentale passe au second plan. Et les adolescents aux antécédents hormonaux déchaînés, ne comprenant pas la réalité de ce qui se passe, assument avec foi tout ce qui est dit à leur sujet.
- La seconde moitié affecte la vision du monde même à l'âge adulte. Une femme rejetée peut facilement décider que c'est son manque de beauté et y croire pour toujours. C'est pourquoi lorsqu'une personne est aimée et élevée sur un piédestal, elle s'épanouit, change dans un sens positif sous nos yeux.
- L'environnement social joue un rôle tout aussi important. Une personne s'efforce d'être identique, de montrer que "je suis comme toi", d'être acceptée, d'éviter le rejet et l'expulsion du groupe souhaité.
- Et aussi une personne elle-même se condamne parfois à souffrir en raison de ses caractéristiques, de son éducation et de son imagination bien développée.
En résumant tout ce qui précède, nous pouvons conclure que les complexes sont des idées déformées sur soi-même, une fois reçues des autres et acceptées comme vraies.