Les émotions sont des manifestations de sentiments. Chaque personne est dotée de la capacité de ressentir tel ou tel sentiment. Certains ne cachent pas leurs émotions violentes, d'autres essaient de les garder pour eux, mais il y a aussi ceux qui ont peur ou ne jugent pas nécessaire de montrer ouvertement leurs sentiments.
Dans les relations familiales, tout est si individuel que chaque cas spécifique nécessite un examen détaillé. Les lois tacites communes d'un mariage heureux appellent à s'apprécier, à respecter l'espace personnel, à écouter son partenaire et à discuter avec lui des problèmes urgents. A bas l'égocentrisme, la jalousie, la méfiance. Tout cela fonctionne très bien si les deux partenaires adhèrent à ces canons et sont capables de trouver une compréhension mutuelle. Si un seul est capable d'analyser la situation et de ne pas donner le premier exutoire aux émotions, alors tôt ou tard le récipient débordera.
Souvent, la retenue externe de sentiments tels que le ressentiment, l'irritation, le mécontentement se transforme en un grand conflit interne. Une femme ou un homme peut réprimer, cacher ses émotions réelles pour plusieurs raisons. Et cette raison n'est pas toujours la sagesse. Peur élémentaire d'un partenaire, et de nature différente. Par exemple, la peur de ne pas apparaître sous son meilleur jour. Ils comprennent également la peur des conséquences (voyage, achat prévu, soirée romantique échouera). Et ce qui est le plus triste, la vraie peur de la punition pour leurs émotions exprimées et exprimées.
Le refus de blesser, de gâcher l'atmosphère dans la famille peut également conduire à avaler des griefs et à s'éloigner les uns des autres. Il est préférable que les partenaires sachent à la fois exprimer leurs sentiments et les accepter d'une autre personne, résumer, tirer des conclusions utiles. Parfois, dans les relations familiales, au contraire, il n'y a pas assez d'expression d'émotions. Un mari ou une femme veut ressentir ou voir comment leur moitié est capable de se réjouir violemment, sincèrement bouleversée, même s'il est en colère et en colère. Après tout, une personne qui contrôle trop ses émotions court le risque de paraître insensible et indifférente. Un couple marié idéal, dont l'attitude calme, délicate et attentive l'un envers l'autre est donnée en exemple, peut en fait s'avérer être une famille où chacun vit seul, n'ayant pas manifesté de sentiments pour un partenaire depuis longtemps. Et un couple marié, où une épreuve de force bruyante confine aux ébats extravagants, s'avère en fait être une union forte, où la première est un complément à la seconde.
Les conseils et la formation des psychologues sur le contrôle de vos émotions sont certainement importants. Malheureusement, il n'est parfois pas possible de passer à la "fréquence" souhaitée. Et le niveau de perception d'une situation particulière est différent pour chacun. Tout comme les facteurs sociaux d'une personne - éducation, éducation, sens des proportions, délicatesse, politesse.
Une chose est vraie, les sentiments et les émotions sont les compagnons obligatoires de chaque personne. Négatifs et positifs, ils sont tout simplement nécessaires dans la vie d'une personne intelligente. Dans les relations familiales, l'essentiel est que les sentiments soient sincères.
