Comment devenir une personne sincère capable d'expérimenter l'amour et l'acceptation ? Qu'est-ce qui distingue une personne capable d'aimer d'un névrosé qui a du mal à le faire ?
Instructions
Étape 1
Première. Une personne sincère croit qu'elle-même est digne d'amour et d'acceptation. Il a le sens de sa propre dignité et se considère autosuffisant, c'est-à-dire assez bon pour être aimé. Chacun devrait se dire qu'il est imparfait, mais néanmoins, il est digne d'amour et d'acceptation.
Étape 2
Seconde. Une personne sincère a le courage d'être imparfaite. Il n'a pas peur d'avoir des lacunes, il n'a pas peur d'admettre et de s'excuser pour ses erreurs. Une personne sincère est prête à s'ouvrir aux autres au plus profond de son âme. Permet aux autres de le voir. Il est impossible de construire une relation avec une autre personne tant qu'une personne veut devenir ce qu'elle n'est pas. Vous devez avoir le courage d'abandonner les idées imaginaires sur vous-même au profit de qui est vraiment une personne.
Étape 3
La troisième. Une personne sincère est compatissante. Il est gentil et doux avec lui-même. Et cela lui permet d'être gentil et doux envers les autres. En nous acceptant dans notre imperfection, nous sommes prêts à accepter les autres.
Étape 4
Quatrième. Une personne sincère est vulnérable. Il reconnaît que la vulnérabilité est nécessaire et qu'elle est inhérente à la vie. Une personne sincère est prête à s'investir dans des relations avec d'autres personnes sans résultat garanti, elle est capable d'aimer sans contrepartie, elle n'a pas la manie de tout contrôler et de tout prédire. La vulnérabilité donne la liberté.
