Les sentiments entre parents proches sont toujours très profonds. Cela s'applique à la fois aux sentiments positifs et négatifs tels que la colère et le ressentiment. Il est souvent très difficile de pardonner une offense à une mère, car son acte semble être une trahison de la personne la plus proche du monde. Mais vous devez pardonner cette offense.
Instructions
Étape 1
Tout d'abord, déterminez vous-même la raison de votre ressentiment. Si elle part de votre idée que votre mère n'a pas fait pour vous quelque chose qu'elle vous « devait » ou « vous devait », alors le problème vous concerne. Personne au monde ne doit ou ne doit quoi que ce soit à autrui, même s'il s'agit d'une mère et de ses enfants. Nous vivons tous selon les lois de la bonne volonté, et ta mère ne te doit rien aussi bien que tu lui dois.
Étape 2
Si la raison de votre ressentiment est plus profonde, ne considérez votre mère pas comme une adulte qui sait tout et peut tout. Considérez-la comme une enfant qui, elle aussi, n'a pas toujours été correctement élevée. Tout est posé dans l'enfance, et il est possible que les raisons de son comportement se trouvent là. Mais l'enfant n'est pas à blâmer d'avoir été élevé de cette façon, et la mère n'est pas à blâmer pour les traits de son caractère qui ont conduit à votre conflit. Essayez de prendre la place de votre mère, sentez sa position. Il est possible que vous voyiez la situation sous un angle complètement différent.
Étape 3
Pour pardonner à votre maman, écrivez sur papier tout ce qui vous inquiète. Écrivez en détail, en couleurs, en images. Faites confiance à un morceau de papier avec tout ce qui vous inquiète. Après avoir senti que vous avez tout renversé sur le papier, brûlez-le solennellement. Vous vous sentirez immédiatement soulagé.
Étape 4
Si vous sentez qu'il reste quelque chose dans votre âme, fermez les yeux et imaginez tout ce que vous aimez, tout ce pour quoi vous aimez ce monde. Imaginez faire ce que vous préférez, puis dites-vous que sans votre mère, rien de tout cela ne serait arrivé. Demandez mentalement à votre mère de vous pardonner pour l'avoir offensée.
