Autant votre interlocuteur essaie de cacher son excitation, autant vous devinez quelles émotions il possède. Pour ce faire, vous devez faire attention à certains signaux que le corps humain donne au moment de l'anxiété.
Expressions faciales et gestes
Portez une attention particulière à l'expression de la personne. Si une personne est très inquiète et dérangée, ses yeux se mettent à darder. Lorsque vous ne pouvez pas attirer l'attention de quelqu'un et que vous clignez des yeux trop souvent, cela peut être un signe d'anxiété. Ne pas garder un contact visuel avec vous ne signifie pas nécessairement que la personne cache quelque chose, mais cela indique certainement de l'excitation.
Si la personne à qui vous parlez est très anxieuse, elle peut involontairement se lécher les lèvres. Cela se passe au niveau des réflexes. De plus, une personne anxieuse peut se mordre les lèvres ou les serrer fortement. En général, toute tension des muscles du visage provoque de l'excitation, ainsi qu'une rougeur de la peau. Chez certaines personnes, la zone du cou et du décolleté rougit également lorsqu'elles sont nerveuses. Regardez l'autre personne dans les yeux. Peut-être à cause de l'excitation, ses pupilles se sont dilatées.
Une personne très anxieuse peut ressentir des tremblements de tout le corps et des tremblements des mains. Pour masquer ce fait, votre interlocuteur peut joindre ses mains, déplacer ses mains derrière son dos ou sous la table. Une personne qui éprouve une certaine excitation essaiera de trouver un soutien pour son corps. Il lui sera difficile de se tenir debout ou de s'asseoir librement, de bouger. Elle préférera s'appuyer sur une chaise ou une table, ramasser quelque chose dans ses mains, s'asseoir les bras et les jambes croisés.
Des mouvements maladroits peuvent indiquer de l'anxiété chez une personne. Cependant, ils parlent aussi du manque de confiance de l'individu dans son ensemble, de sa faible estime de soi. Il y a aussi des gens qui sont maladroits par nature. Par conséquent, vous devez ici savoir comment une personne se comporte dans un environnement familier, afin de ne pas vous tromper.
Parole
En raison de l'excitation, la respiration d'une personne peut devenir confuse, de sorte que la parole devient intermittente. Si votre interlocuteur reprend souvent son souffle lorsqu'il parle, cela signifie qu'il est très nerveux, inquiet à propos de quelque chose. Remarquez si ses pensées sont confuses. S'il se corrige souvent, cherche longtemps un mot approprié, cela signifie qu'il a été submergé par l'excitation. Certaines personnes commencent même à bégayer à cause de beaucoup de stress.
Un discours trop rapide de votre interlocuteur peut indiquer qu'il est très inquiet. Pour tirer les bonnes conclusions, vous devez savoir comment sonne le discours d'une personne dans des circonstances normales. Après tout, il se peut qu'en principe, il soit habitué à bavarder. Si la personne commence une nouvelle phrase avant de terminer la précédente, cela indique son excitation. Les pensées sont confuses à cause du stress, une personne essaie de tout dire sans rien manquer et, par conséquent, elle est souvent confuse.
