Il n'y a pas de conscience sans pensées. Selon le slogan, une personne pense donc qu'elle existe. Il s'avère que la pensée est, dans une certaine mesure, une action qui peut être effectuée correctement ou mal. Vous pouvez apprendre à penser correctement si vous pratiquez longtemps en suivant plusieurs points qui constituent la base d'une pensée correcte.
Instructions
Étape 1
Oubliez les émotions. Les émotions sont un facteur déstabilisant pour votre esprit. Plus d'une ou deux fois vous avez entendu, et vous-même êtes tombé dans un état que l'on peut appeler « obscurcissement de l'esprit ». Bien sûr, il est impossible d'abandonner complètement les émotions, mais pendant un court instant il faut en faire abstraction pour qu'une certaine logique puisse s'imposer.
Étape 2
Pour penser correctement, vous devez vous rappeler qu'il y a trois positions dans vos actions: la vôtre, qui exécute l'action, la position de la personne vers laquelle l'action est dirigée et la position de l'observateur qui regarde de côté.. Dans le langage de la psychologie, ces positions sont appelées respectivement première, deuxième et troisième positions.
Étape 3
Tout d'abord, mettez-vous à votre place. Évaluez la légitimité, le caractère raisonnable et les raisons qui vous ont poussé à prendre des mesures. Évaluez en fonction de ce qui est important et prioritaire pour vous.
Étape 4
Passez ensuite à la deuxième position. Évaluez la situation du côté de la personne par rapport à laquelle l'action est effectuée. Considérez les options pour savoir s'il s'attend à cette action, comment il la voit et quelles pensées cette action le motivera à faire.
Étape 5
Passez maintenant en troisième position. Regarder la situation de l'extérieur, utiliser le langage de la logique pour justifier la légalité de l'action sans tenir compte des prérequis. Séparez l'impact suffisant de l'impact insuffisant. Déplacez-vous dans les trois positions jusqu'à ce que vous obteniez le résultat optimal souhaité.
