En psychologie, il existe de nombreuses approches différentes de la perception d'une personne, de son psychisme. Souvent, le client est non seulement incapable de résoudre son problème par lui-même, mais même de le voir. Les constellations systémiques sont une méthode psychologique qui permet au client de regarder sa situation de l'autre côté, d'essayer d'évaluer ce qui se passe de manière impartiale et de commencer à chercher une solution.
Quelle est l'essence de la méthode des constellations systémiques
La méthode des constellations systémiques est basée sur le fait que toutes les difficultés et tous les problèmes de la vie d'une personne ont des racines dans la famille, ou plutôt dans le système familial. L'essence de cette approche en psychothérapie est de reproduire, de jouer les constellations du système familial au cours de la séance. Le but du jeu est l'opportunité de démêler des relations familiales difficiles et de trouver la véritable cause des problèmes du client. Cette reproduction dans la réalité est appelée constellation systémique.
Malgré le fait que les constellations systémiques soient pratiquées depuis plusieurs décennies, elles n'ont toujours pas reçu la reconnaissance de la communauté scientifique. Mais on sait qu'un placebo peut également sauver la vie d'une personne - l'effet placebo est reconnu même par la médecine officielle.
Par conséquent, lors de la conduite d'un arrangement, la chose la plus importante est la foi d'une personne dans l'efficacité de cette méthode. Et de très nombreux adeptes du créateur des constellations systémiques y croient. De plus, le créateur lui-même n'est pas seulement un psychologue, il est aussi un théologien et un enseignant spirituel de nombreuses personnes.
Comment la méthode des constellations systémiques a été fondée
La méthode des constellations familiales systémiques a été développée et mise en pratique par Bert Hellinger, un célèbre psychologue praticien allemand. Hellinger est né en Allemagne en 1925. Pendant longtemps, il a étudié la psychologie, a travaillé comme psychothérapeute et s'est passionné pour la théologie.
Au cours de son activité pratique, à la recherche de la meilleure approche de l'aide psychologique aux personnes, Bert Hellinger dans les années 80 du XXe siècle a développé et introduit la méthode des constellations dans une large diffusion. Le nom complet de la méthode est « Constellations familiales systémiques selon Hellinger ». C'est sous ce nom qu'à la fin des années 90 du siècle dernier, cette approche est arrivée en Russie et a presque immédiatement gagné de nombreux fans, devenant très populaire.
Malgré le fait que les constellations systémiques soient considérées comme un développement original en psychologie, cette méthode a aussi ses racines. Hellinger l'a développé sur la base de plusieurs directions psychologiques qui étaient pertinentes dans les années 80.
L'une des méthodes les plus importantes qui a le plus influencé la création de constellations systémiques est l'analyse de scénario par le psychologue Eric Berne. L'essence de l'analyse de scénario est qu'un psychothérapeute (psychologue) en train de travailler avec un client analyse ses situations de vie.
Eric Berne est également parti du postulat que tous les problèmes humains viennent de la famille. À son avis, chaque personne a un scénario de vie établi depuis l'enfance, selon lequel il bouge. Le scénario se forme dans la période précoce sous l'influence des parents et de l'environnement, et à l'âge adulte ne peut être que légèrement ajusté.
Hellinger a adopté ce concept de son collègue et a d'abord agi conformément à cette approche. À un moment donné, il s'est rendu compte que cette approche présentait un certain nombre d'inconvénients, il a donc été obligé de s'en éloigner un peu et de créer sa propre méthode. Plus tard, ce fut le développement modifié qui fut appelé constellations systémiques. C'est sous ce nom qu'elle est connue à ce jour.
Les constellations systémiques de Bert Hellinger ont acquis une grande popularité dans les cercles étroits. Cependant, avant de décider d'utiliser cette méthode dans votre travail avec un client ou en psychothérapie personnelle, vous devez comprendre exactement en quoi consiste cette approche.
Bert Hellinger n'entendait par constellations systémiques aucun processus de pensée, mais des constellations au sens littéral, les constellations de personnes ou de figures les remplaçant. Dans le processus d'un arrangement, on considère toute situation problématique du participant déclaré à une séance psychologique.
Le reste du groupe de participants devra traiter le problème d'une personne. La méthode des constellations systémiques de Bert Hellinger implique la participation de toute personne, même de celles qui ne sont pas familières avec le client, dont le problème est à l'étude, ou avec toute personne de sa famille.
Comment fonctionnent les constellations systémiques
Au début de la constellation systémique, le psychologue de la constellation explique l'essence de la méthode, puis le client est déclaré, dont le problème sera considéré. C'est son histoire qui continuera d'être à l'honneur jusqu'à la fin de la séance. Tous les participants de la constellation forment un grand cercle et le problème se jouera dans un plan dans l'espace entre toutes les personnes.
Chaque élément de ce système est d'abord imaginé, puis sa place dans l'espace réel du cercle est prise par une personne qu'on appelle un substitut. Pendant toute la session, le suppléant joue le rôle d'un membre spécifique du système du client - de cette manière, tout son système familial est réapprovisionné. Un suppléant est nommé et appelé à un poste précis par le psychologue référent. La nécessité de telle ou telle position dans le système est également déterminée par le constellateur.
Parfois, en plus des rôles standard de papa, maman et de tout le cercle des proches, le présentateur peut ajouter au système des membres de la famille dont le client ne sait ou ne déclare rien. Le plus souvent, il s'agit de proches exclus du système familial - frères ou sœurs décédés précocement du client, ex-mari ou épouse des parents, proches ayant commis un délit. Il est important que la liste des rôles ne se limite pas aux seules personnes dont le client parle directement.
Chaque participant-substitut, qui a un rôle dans la constellation, se concentre dans le processus sur ses sentiments, essayant de pénétrer l'essence de la personne qu'il remplace dans la séance. L'arrangement lui-même est calme, lent et concentré, le plus souvent sans paroles.
Qui sont les substituts dans les constellations systémiques
Les députés ne connaissent généralement ni le client ni ses proches qu'ils ont dû remplacer dans le système. Et le client n'a pas besoin de dire quoi que ce soit au groupe à leur sujet, seulement pour exprimer les points principaux de son problème. Par conséquent, les gens se concentrent sur leurs sentiments et réalisent indépendamment le type d'appartenance qu'ils ont reçu dans ce rôle et ce qui leur est demandé dans ce système familial.
Ce processus est appelé perception par procuration. La principale source à partir de laquelle les participants reçoivent des informations sur le problème, sur le client et sur le système familial en général, est ce que l'on appelle le champ familial. Les participants essaient d'établir un lien avec le terrain afin d'obtenir les informations nécessaires sur qui ils remplacent dans le système, ainsi que sur le type de relation que leur personnage entretient avec le reste du système.
Le manque d'information littérale est compensé par le phénomène de perception de substitution, sans lequel le processus de placement est généralement impossible. Pour la plupart, c'est ce qui éloigne les psychologues et psychiatres professionnels de cette méthode, il y a beaucoup d'incertitudes qui ne peuvent pas être compensées scientifiquement et appellent la méthode des constellations systémiques professionnelle.
Chaque participant-substitut s'habitue à son image, puise des informations sur le terrain, puis tous les participants essaient de jouer, c'est-à-dire de reproduire le problème déclaré par le client et de trouver des moyens de le résoudre. Le psychologue principal est en charge de l'ensemble du processus et essaie d'aider les adjoints à résoudre le problème dans le processus de constellation.
L'objectif principal du processus est de reproduire fidèlement la situation afin que le client puisse la voir en direct et se rendre compte de son problème, après quoi il peut le traiter.
