Il existe une liste de vérités simples dont chaque femme devrait se souvenir, mais pour une raison quelconque, elles les oublient toujours.
Ne demande pas de compréhension et d'amour
Le tout premier chemin vers la dépression est de s'attendre à ce que tout le monde vous aime et vous accepte, quoi qu'il arrive. Au lieu de rechercher une reconnaissance éternelle, entourez-vous de personnes qui vous aiment et vous apprécient, même s'ils connaissent vos défauts.
Pardonnez-vous
Tôt ou tard, nous sommes tous tourmentés par des pensées "mais que se passerait-il si…" C'est bien si de tels rêves conduisent à une bonne immersion dans le sommeil et à de doux rêves. Mais il en va tout autrement quand, après une telle pensée, commence une pluie d'auto-reproches et d'auto-flagellation. Arrêter! Les erreurs dans notre vie sont créées pour que nous en apprenions et que nous soyons plus parfaits qu'au début, et pas du tout pour que nous souffrions et analysions sans cesse ce qui a été mal fait. Qu'est-ce qui était, qu'était-ce qui était. Acceptez cela et pardonnez-vous.
Vivez en harmonie avec votre monde intérieur
Un stress mental constant est une indication certaine que vous vivez la vie de quelqu'un d'autre, ce qui ne correspond absolument pas à vos opinions intérieures. Peut-être est-il temps de s'écouter et de changer de cap prioritaire ?
Arrête de demander pardon tout le temps
Vous ne devriez jamais vous excuser pour votre vie. Beaucoup de gens se sentent coupables de leur bien-être: avoir de la chance avec un mari, bien vivre, etc. Vous n'êtes pas obligé de maintenir le niveau de vie des autres et de prendre soin de leur bien-être matériel ou spirituel, et encore moins de vous sentir coupable de bien vivre. C'est pour le moins stupide.
Être autonome
Arrêtez d'attendre le bon moment ou aidez. Prenez vous-même ce dont vous avez besoin. Croyez-moi, la fée marraine ne viendra pas vous offrir ce que vous voulez sur un plateau d'argent. Si vous vouliez quelque chose, fixez-vous un objectif, commencez à mettre en œuvre l'intention. Il n'y aura pas de meilleur moment que maintenant. Plus tôt vous commencez, mieux c'est.
