Il n'est pas si facile de répondre à la question de savoir qui vous êtes et ce que vous voulez de la vie, cela prend du temps et un certain travail sur vous-même. Cependant, se comprendre et connaître son chemin rend la vie plus intéressante et plus facile.
Expérience passée
Tout d'abord, essayez de faire une liste des événements importants qui se sont produits dans votre vie et qui vous ont directement touchés. Notez toutes vos réalisations, les difficultés que vous avez rencontrées, les actions que vous avez entreprises pour les surmonter. Décrivez toutes vos expériences positives et négatives. En même temps, essayez de ne pas succomber aux émotions, écrivez brièvement, indiquez quelle leçon vous avez tirée de certains événements. Cela vous aidera à découvrir comment votre système de croyances a changé au fil du temps, quels blocages psychologiques vous aviez auparavant et sont actuellement disponibles, comment votre expérience a changé, etc.
Pense pour toi même
L'écrasante majorité des gens vivent selon un modèle imposé par la société. La pensée stéréotypée et la peur du jugement des autres les empêchent d'agir à leur manière. Ces personnes se sentent rejetées ou ratées si elles ne répondent pas aux critères acceptés de beauté et de réussite. Pour se retrouver, il faut arrêter de faire comme tout le monde. Pensez à votre propre attitude face aux événements qui se déroulent autour de vous. Vous sentez-vous à l'aise? Essayez-vous d'imiter ceux qui vous entourent, prenez-vous leur compréhension du bien et du mal pour la vôtre ? Essayez-vous de suivre une mode en particulier simplement parce que d'autres le font ? Si les réponses à ces questions sont oui, arrêtez. Essayez de reconsidérer votre attitude envers ces choses, en tenant compte de vos intérêts et en ne prêtant pas attention à ce qui est généralement accepté.
Formez votre propre attitude envers la vie
Après avoir déterminé quelles actions vous sont imposées, essayez de recommencer. Essayez de vous fixer vos propres critères de réussite, vos propres règles de vie, vos principes moraux et ne les suivez que. Abandonnez toutes vos mauvaises habitudes, elles interfèrent grandement avec la pensée et l'action par vous-même. Par exemple, l'alcool est un moyen simple et accepté de traiter des problèmes difficiles en les ignorant. En même temps, il ne peut tout simplement pas y avoir de vision propre et la plus efficace de la situation.
Prenez votre retraite et réfléchissez à vos désirs
Essayez de vous distraire pendant un moment. Arrêtez de regarder la télévision, n'utilisez pas Internet, n'écoutez les conseils de personne. Soyez seul avec vous-même et pensez à ce que vous voulez de la vie, où vous voulez être dans quelques années. La solitude temporaire aide à se libérer de la pression extérieure. Ceci est particulièrement utile pour les personnes créatives qui ont du mal à penser tout en étant constamment entourées de personnes. Pensez à ce que vous considérez digne de votre attention, à ce pour quoi vous êtes prêt à vous sacrifier, à ce qui vous apporte un maximum de satisfaction. En même temps, la façon dont les autres personnes se rapportent à ces choses n'a aucune importance. Les réponses à ces questions vous aideront à vous retrouver.
Passer à l'action
Une fois que vous avez identifié vos propres désirs, passez à l'action. Ne laissez pas votre environnement vous égarer. Ne cherchez pas non plus d'excuses pour rester immobile. Par exemple, si vous aimez vraiment dessiner, ne vous dites pas que vous n'avez pas le temps, le talent ou quoi que ce soit d'autre. Si vous sentez que vous avez choisi le mauvais métier et que vous ne faites pas ce que vous voulez, ne vous dites pas que vous êtes habitué à votre lieu de travail, n'ayez pas peur des changements dans votre vie, qui peuvent être importants. Prenez le temps de résoudre tous les problèmes auxquels vous faites face et faites ce que bon vous semble.
