La solitude effraie non seulement les personnes âgées, mais aussi les jeunes. C'est effrayant de ne jamais trouver un partenaire convenable, d'être incompris dans la société, de ne pas avoir d'amis. Il semble que sans un environnement décent, rien ne fonctionnera, que par vous-même vous êtes faible et impuissant.
Instructions
Étape 1
Pourquoi certains sont-ils constamment entourés d'amis, alors que d'autres sont seuls toute leur vie ? Selon les psychologues, c'est le choix de chacun. Au début, il est inconscient. Une personne encline à la solitude veut communiquer avec les autres, mais hésite à engager une conversation, la présence d'un étranger à proximité l'effraie et l'agace. Il commence à se creuser, à chercher des défauts, des complexes. Et ce n'est qu'après un nombre suffisant d'années passées qu'il se rend compte qu'en fait son état naturel est la solitude. Il n'essaie plus de se dépasser en communiquant avec des personnes inintéressantes. Et il dirige toutes les forces vers le développement physique et l'amélioration spirituelle.
Étape 2
Si ce n'est pas votre cas, vous ressentez le besoin de communiquer, mais vous ne pouvez pas encore trouver d'amis - ne vous découragez pas. Commencez dans l'espace virtuel. En envoyant des SMS avec un partenaire invisible, vous ne serez pas timide, vous pourrez exprimer n'importe quelle pensée. Les interlocuteurs comprendront à quel point vous êtes une personne intéressante et développée, sans même vous voir. Et dans une vraie réunion, vous vous sentirez plus détendu, car vous devrez parler avec des personnes que vous connaissez depuis longtemps. Et parmi eux, il y en aura certainement deux ou trois qui deviendront vos vrais amis.
Étape 3
Si vous ne vous plaignez pas du manque d'amis, mais qu'il y a de gros problèmes avec votre vie personnelle - vous n'avez pas eu de partenaire depuis longtemps, ainsi que des candidats à un poste vacant, vous n'avez peut-être pas assez de confiance en vous. Faites preuve de plus d'initiative lorsque vous interagissez avec des personnes du sexe opposé. Montrez votre attention, dites clairement que vous êtes libre et que cela ne vous dérangerait pas d'avoir une romance. Il n'est pas nécessaire que la première personne que vous aimez vous rende la pareille. N'abandonnez pas et continuez à chercher votre âme sœur.
Étape 4
Pour éviter la solitude, devenez plus ouvert, amical, bavard. Dites oui plus souvent. Peu de gens se rendent compte à quel point ils manquent, refusant les offres des autres - faire une randonnée, sauter avec un parachute ou simplement s'asseoir avec des amis sur un banc dans la cour. Toute action simple crée une continuation, et en acceptant quelque chose, vous donnez au destin une chance de vous entourer de compagnons fiables et de proches.
