À tout moment, le journal était un moyen par lequel une personne partageait ses réflexions sur elle-même et sur le monde. Tous les événements, tous les incidents sont enregistrés dans le journal. A tout moment, vous pouvez revenir et regarder, vous souvenir et vous abandonner à la nostalgie. A l'aide d'un agenda, vous pouvez soulager le stress émotionnel afin de ne pas garder tout ce qui s'est accumulé en vous.
Il est nécessaire
cahier pour agenda
Instructions
Étape 1
Un journal est avant tout un livre. Ce n'est pas pour rien que de nombreux journaux sont publiés à des fins diverses. Le journal reflète la vie d'un personnage - le propriétaire. Par conséquent, vous devez tout d'abord trouver un ordinateur portable approprié. Sont également en vente des cahiers avec un design de livre, spécialement conçus pour la journalisation.
Étape 2
Après cela, vous pouvez rédiger et signer le journal. Dessinez des images sur les pages, écrivez bien votre nom. Vous pouvez mettre une couverture, mais telle qu'elle n'attire pas l'attention. À ces fins, une couverture noire ou grise convient, sans inscriptions ni dessins.
Étape 3
Il ne vous reste plus qu'à commencer vos entrées de journal. Essayez d'écrire tous les jours sans manquer de petites choses. Vous pouvez enregistrer les événements dès qu'ils se produisent, mais pour cela, le journal doit toujours être là. Dans d'autres cas, l'enregistrement est réalisé le soir, avant de se coucher. Conservez le journal dans un endroit privé afin que personne n'y ait accès. Vous pouvez acheter un agenda avec une serrure. Ensuite, assurez-vous que vous seul avez la clé.
Étape 4
Un autre type de journal est le journal en ligne. Afin de créer un tel agenda, vous vous inscrivez auprès du service correspondant et une page utilisateur vous est attribuée. Vous pouvez y enregistrer toutes vos pensées, événements et réunions. Une caractéristique distinctive d'un tel journal est que vous pouvez le rendre accessible au public. Tout utilisateur peut le lire et laisser des commentaires.
