Ces dernières années, la psychologie des relations familiales a suscité un intérêt accru chez les spécialistes. Les psychologues s'intéressent particulièrement aux crises de la vie familiale et à la façon dont les couples les vivent. Ainsi, par exemple, l'une des questions liées aux situations difficiles dans la vie de chaque cellule de la société est de savoir comment se préparer psychologiquement à une crise particulière.
Le mot « crise » est inextricablement lié pour beaucoup à la notion d'économique. Peu de gens pensent au fait que dans la vie, en particulier dans la vie de famille, une personne connaît aussi régulièrement des crises. Certains les considèrent comme rien de plus que la fiction et le mythe. D'autres sont sûrs que tout cela est un caprice. Et ce malgré le fait que même des couples d'apparence assez forte se séparent sur fond de crises.
Les psychologues, cependant, assurent que vous pouvez vous préparer à chaque crise dans les relations familiales, s'il y a un tel désir. L'essentiel est de connaître l'ennemi de vue. De plus, toutes les crises ne sont pas mauvaises. Certains sont donnés pour apprendre quelque chose et réparer quelque chose.
Pour vous préparer psychologiquement à une crise, vous devez comprendre qu'il y a des problèmes qui surviennent en raison de l'âge, et il y a ceux qui sont associés au temps et aux événements de la vie ensemble.
Les années de crise comprennent les première, troisième, cinquième et septième années après le mariage. Ces périodes sont appelées la crise du vivre ensemble. Certes, il ne faut pas oublier que ces chiffres sont des moyennes. Pour certains, les crises peuvent survenir plus tôt, pour d'autres plus tard, pour d'autres - comme dans les délais. La crise de la première année survient pour la raison que le couple s'est déjà habitué, la vie s'ajuste, les images romantiques des princes et princesses ont déjà disparu. Vous devez être préparé à l'avance au fait que votre partenaire n'est pas un prince permanent d'un conte de fées: intelligent, sain, romantique et joyeux. En fait, beaucoup de gens tombent malades, ne se teignent pas et aiment porter un t-shirt Mickey Mouse à la maison. Pour que le stress des masques retirés ne soit pas fort, vous devez diversifier votre vie, par exemple, définir certains vêtements de maison pour la maison - beaux, élégants et en même temps confortables. De plus, assurez-vous de faire des compromis et de ne pas vous pousser les uns les autres.
Au cours de la troisième et de la cinquième année de vie, les crises surviennent généralement en raison de l'apparition d'enfants dans la maison. L'éducation, l'accouchement, le manque de sommeil, une nouvelle répartition des responsabilités entraînent querelles et scandales. Il est nécessaire de lire des livres et des magazines à l'avance pour se préparer à ce qui peut vous attendre après la naissance de votre bébé. Après l'accouchement, vous devez immédiatement vous mettre d'accord sur la répartition des responsabilités au sein de la famille. Cela ne fonctionnera que si les deux partenaires sont des adultes et des personnes mûres.
En septième année, il y a une crise de nouveauté. Après tout, il semble que les partenaires sachent littéralement tout l'un de l'autre et il est plutôt difficile de surprendre avec quelque chose. Si vous commencez à sentir que vous êtes lentement couvert d'insatisfaction envers votre partenaire et en même temps que vous avez commencé à regarder autour de vous et à évaluer les autres dans la rue au lieu d'être avec votre partenaire, il est temps d'agir. Il est nécessaire de rassembler des forces et d'organiser la nouveauté dans la famille. Changez de coupe de cheveux, de garde-robe, trouvez un nouveau passe-temps pour toute la famille, par exemple des randonnées communes, etc. Cela sera utile du point de vue psychologique pour chacun des époux, car chacun d'eux se sentira dans un nouveau statut.
La crise de la quarantaine est une autre période difficile. Il est capable d'empoisonner la vie des partenaires non moins que les problèmes qui surviennent pendant les années de la vie de famille. Pour les hommes, c'est une période de repenser leur vie, pendant laquelle il leur semble qu'ils sont encore dans la fleur de l'âge, et la famille est un fardeau supplémentaire. Les dames, en revanche, pensent aussi à leur vie, mais en même temps s'évaluent davantage du point de vue de leur propre solvabilité - profession, part féminine, etc. La principale préparation psychologique ici est un changement de passe-temps, un changement de métier, des dialogues conjoints avec un conjoint et bien plus encore, qui vous permettront de trouver des points de contact communs et de vous soutenir mutuellement.
Les crises des dernières années du mariage sont causées par la monotonie et la fatigue. Ici, il suffit d'avoir le désir de préserver le mariage pour qu'il y ait assez d'imagination pour trouver comment le préserver. Ainsi, par exemple, vous pouvez consulter un psychologue ensemble, proposer de nouvelles activités, par exemple voyager, et vous donner un peu de liberté.
Les crises ne sont pas aussi graves qu'elles en ont l'air. Chacun d'eux est confié à un couple afin de regarder à nouveau sa famille de l'extérieur et de comprendre ce qui peut être amélioré et affiné, et quelles manières et comportements peuvent être abandonnés.
