Il est très difficile de survivre à la trahison. La trahison est difficile et prend beaucoup de temps à pardonner, et le processus d'acceptation traîne parfois encore plus longtemps que le processus de compréhension et de pardon. Le fait est que les trahisons envers nous sont le plus souvent commises par des personnes proches ou importantes, la confiance est minée, les meilleurs sentiments sont moqués, le monde ne semble plus sûr, et il est très difficile de sortir de tout cela.
Comment survivre à la trahison et combien il est possible de restaurer la confiance dans la réalité environnante, nous en parlerons dans cet article.
Processus d'adoption
Jusqu'à récemment, les gens ne voulaient pas se rendre compte qu'ils avaient été trahis. Nous cherchons des raisons, nous cherchons des explications. C'est à cela que sont liées de nombreuses tentatives de "clarifier la relation" - il semble à une personne que dès qu'elle recevra une explication rationnelle des raisons pour lesquelles elle a été trahie, tout se mettra en place. Et, en fait, il n'y a aucune explication. Et ils sonneraient plutôt ridicules: "Je t'ai trahi, parce que…" et plus loin point par point.
La trahison n'est qu'une trahison
Certaines personnes trouvent plus facile de se culpabiliser, quelqu'un "sort" de colère et de plans de vengeance, il est plus facile pour quelqu'un de se plaindre du sort de tous ceux qui sont prêts à les écouter, quelqu'un essaie de se lancer tête baissée dans le travail ou " remplacer » autre chose: nouvelles relations, nourriture, sommeil, extrême. Chaque personne a sa propre façon de faire face aux émotions négatives, le plus important ici est de savoir que c'est exactement une façon de faire face, une mesure temporaire, et en aucun cas une solution au problème.
Processus de pardon
Beaucoup de gens comprennent mal le mot pardon. Il n'est pas du tout nécessaire, si vous avez pardonné à une personne, de continuer une sorte de relation avec elle, il n'est pas du tout nécessaire de lui faire confiance, comme avant, et de prétendre qu'il ne s'est jamais rien passé de mal entre vous. Pardonner n'est pas pour le coupable, pardonner est pour vous.
Comme vous le savez, les griefs cachés non traités détruisent une personne à tous les niveaux: les maladies psychosomatiques, les névroses commencent, la communication interpersonnelle est altérée, en d'autres termes, vous vous éloignez de vos amis, connaissances et parents. Aucun traître n'en vaut la peine.
Pour pardonner et laisser tomber le problème, vous devez d'abord admettre qu'il existe (le processus d'acceptation), que vous n'êtes pas responsable de l'existence de ce problème, trouver un soutien de l'extérieur et essayer, sans justifier ton délinquant pour n'importe quoi, dis-moi que oui, c'était, c'était et c'est passé. L'expérience a été douloureuse, mais utile à certains égards. Ce serait une bonne idée de vraiment réfléchir à ce que cette expérience faisait exactement ici. Vous êtes devenu plus fort, vous êtes devenu plus sage, vous ne voulez pas laisser cette situation affecter votre vie. Vous abandonnez cette situation et, avec elle, la personne qui l'a créée.
