Parfois, il est plus difficile de dire la vérité que de mentir pendant des années…
Instructions
Étape 1
Vous avez menti pendant longtemps et maintenant il est temps de dire la vérité ? Vous ne serez pas envié. Il est très difficile de décider de dire la vérité, alors que le mensonge était le seul salut et la solution la plus optimale dans n'importe quelle situation. Mais si vous en avez assez de vous cacher et que vous êtes mentalement prêt à ouvrir les yeux d'une personne sur la réalité, alors la moitié du travail a déjà été fait. Calmez-vous et préparez-vous à la réaction négative de l'interlocuteur: l'honnêteté apporte parfois aux gens beaucoup de douleur mentale.
Étape 2
La dure vérité peut provoquer non seulement une réaction négative, mais toute une tempête d'émotions. Soyez donc prêt à tout. Un homme peut se battre et commencer à agiter ses poings, une femme peut pleurer ou faire une crise de colère. Ne dites pas « Calme-toi », « Arrête de pleurer », « Ne sois pas nerveux » - ces mots vont exaspérer n'importe qui si la personne est déjà à fleur de peau. Attendez un peu. N'essayez pas de dire quelque chose pour votre propre défense, une personne a toujours besoin de quelques minutes pour se remettre d'une nouvelle choquante. Il est tout simplement déraisonnable d'espérer un dialogue constructif en ce moment - ils ne vous entendront pas, non pas parce qu'ils ne le veulent pas, mais parce que des émotions négatives jaillissent maintenant par-dessus le bord.
Étape 3
Une fois que l'interlocuteur a repris ses esprits, la tension initiale s'est apaisée, vous pouvez continuer la conversation. Pas besoin d'appuyer sur un maïs endolori et de répéter constamment l'histoire de votre tromperie. Mieux vaut parler de ce qui vous a poussé à faire cela. Expliquez les circonstances qui ont causé cela. Ce n'est pas pour rien qu'il existe un concept tel que "un mensonge pour le salut". Ensuite, dites clairement à la personne que malgré la situation actuelle mutuellement désagréable, elle vous est toujours chère, vous n'allez pas la trahir ou rompre le lien avec elle. Excusez-vous sincèrement pour vos actes répréhensibles et essayez de ne plus blesser votre proche.
