L'écriture d'introspection est une activité profondément analytique qui nécessite une concentration totale sur votre monde intérieur et la compréhension des expériences passées. Ce processus est une étude de leur état actuel, une évaluation des capacités professionnelles, l'établissement d'une relation de cause à effet entre les événements qui se sont produits. Pour rédiger votre analyse, vous avez besoin d'un cahier et d'un stylo. À quelles questions faut-il répondre pour obtenir une introspection précise et compétente ?
Il est nécessaire
cahier et stylo
Instructions
Étape 1
Commencez par votre enfance. Décrivez votre tout premier souvenir. Essayez de comprendre pourquoi il est imprimé dans votre mémoire. A quoi était-ce lié ? C'était peut-être votre anniversaire ou une visite chez le dentiste. Écrivez les noms des gars avec qui vous étiez ami quand vous étiez enfant. Très probablement, vous êtes toujours en contact avec quelqu'un, mais vous avez oublié quelqu'un. Décrivez en détail vos parents et ce que vous avez ressenti à leur sujet en tant qu'enfant. Souvenez-vous de vos rêves et de vos désirs. Avez-vous pu les mettre en œuvre ?
Étape 2
Évaluez vos performances professionnelles. Écrivez dans la colonne les métiers dont vous rêviez dans votre enfance, mais au contraire - les raisons qui ont influencé l'abandon de ces métiers. Avez-vous maintenant choisi le travail dont vous rêviez quand vous étiez enfant ou vos intérêts ont changé? Analysez votre domaine de travail: faites-vous face aux tâches assignées ? Cela vous fait-il plaisir ou le travail est-il un fardeau ?
Étape 3
Analysez votre vie personnelle. Souvenez-vous et notez dans votre cahier tous ceux avec qui vous avez ressenti un sentiment d'amour, qui vous ont beaucoup plu, avec qui vous voudriez connecter le reste de votre vie. Qu'avaient-ils tous en commun ? Mettez en valeur leurs traits et qualités qui vous attirent fortement. C'est peut-être le bien-être financier, la beauté ou une expérience sexuelle. Qui était responsable de la rupture, et dans quelle relation êtes-vous avec eux maintenant ? Toutes ces conclusions vous aideront à comprendre où et quelles erreurs ont été commises, et comment vous avez pu entretenir des relations amicales.
