Comment Aimer Et Ne Pas Souffrir

Table des matières:

Comment Aimer Et Ne Pas Souffrir
Comment Aimer Et Ne Pas Souffrir

Vidéo: Comment Aimer Et Ne Pas Souffrir

Vidéo: Comment Aimer Et Ne Pas Souffrir
Vidéo: Thich Nhat Hanh : Comment aimer sans souffrir - Retraite Francophone | 2005 05 12 2024, Novembre
Anonim

L'amour… Ce sentiment incroyable peut apporter des émotions joyeuses et positives, ou il peut apporter une souffrance mentale et une douleur énorme. Très souvent, ces émotions échappent au contrôle d'une personne et elle rêve d'aimer et de ne pas souffrir.

Comment aimer et ne pas souffrir
Comment aimer et ne pas souffrir

Instructions

Étape 1

Ne laissez pas le sentiment vous engloutir complètement. En vous donnant totalement à votre proche, vous courez le risque de recevoir en retour quelque chose de complètement différent de ce que vous attendez. Ne perdez pas la tête, gardez votre sang-froid, contrôlez vos sentiments et vos émotions. Ne soyez pas dupe. Voir les choses avec réalisme. Sans le désir de remarquer le moindre changement, vous pouvez ressentir beaucoup plus de frustration et de douleur que de regarder sobrement les choses et les relations. Être indépendant.

Étape 2

Respecte-toi. En ne permettant pas que certaines actions soient effectuées au départ, vous pouvez par la suite éviter la souffrance et l'anxiété. Ne laissez pas le mou pour que votre proche ne soit pas tenté de blesser. Ne vous laissez pas offenser et insulter.

Étape 3

Écoutez les opinions de vos proches. Prenez correctement ce qu'ils disent sur votre relation, même si vous ne voulez pas vraiment l'entendre. Assez souvent, une personne qui aime beaucoup ne veut pas percevoir la situation réelle. Il commence à chercher diverses excuses, juste pour ne pas accepter les arguments avancés par les proches. Lorsqu'une personne elle-même commence à se rendre compte que ses amis avaient raison, il est trop tard et elle éprouve une douleur, des souffrances et des tourments énormes.

Étape 4

Ne cherchez pas divers défauts chez votre partenaire. Ne le soupçonnez pas de tous les péchés mortels. En vous liquidant à nouveau en vain, vous serez nerveux et inquiet, peut-être sans raison particulière. Ayez d'autres intérêts, ne vous concentrez pas uniquement sur les relations, sinon la souffrance et les tourments ne seront pas évités.

Conseillé: