Parfois, vous avez le sentiment de marcher dans un «cercle vicieux» tous les jours et toutes les tentatives pour améliorer votre vie ne mènent à rien. Peut-être que la raison en est que vous êtes prêt à supporter constamment ces choses qui vous poussent dans ce "cercle vicieux", ne vous donnent pas l'occasion de vous libérer, d'entraver votre développement ou votre mouvement vers votre objectif.
Qu'est-ce qui vous empêche de trouver une vie heureuse ? Parlons des petites choses du quotidien que vous avez peut-être cessé de remarquer.
Regardez votre environnement. Parfois, parmi les amis, il y a ceux qui essaient de toutes leurs forces de vous restreindre et de vous entraîner dans le "marais", d'où il sera très difficile de sortir à un moment donné. Les gens autour de vous ne devraient pas utiliser votre énergie gratuitement. Vous pouvez le partager avec ceux qui ne vous sont pas indifférents, mais assurez-vous de recevoir une nouvelle énergie en retour. Si vous ressentez constamment un manque d'énergie après la prochaine rencontre avec un "ami", vous devriez peut-être vous demander s'il s'agit vraiment de votre ami ou simplement d'une personne qui veut vous voir aussi malheureuse que lui.
Commencez à passer le plus de temps possible avec ceux qui vous chargent de nouvelles idées. Restez avec des personnes qui atteignent leurs propres objectifs et sont prêtes à partager leurs connaissances, leur expérience et leurs capacités avec vous. Très vite, vous verrez que votre vie commencera à changer et que votre « cercle vicieux » se brisera.
Si vous travaillez là où vous ne pouvez pas vous épanouir ou si l'environnement de travail laisse beaucoup à désirer, commencez à chercher un remplaçant. Une atmosphère négative sur le lieu de travail, où vous passez beaucoup de temps, affectera non seulement votre santé, mais aussi votre état émotionnel. Tôt ou tard, cela peut entraîner des maladies et des dépressions nerveuses.
Ne vous accrochez pas à un endroit juste pour l'argent si tout le reste ne vous satisfait pas ou ne vous détruit pas. Chercher. Et si vous vous fixez comme objectif de trouver un travail qui vous apporte joie et plaisir, vous le trouverez certainement. Et dès que vous le trouvez, prenez une décision tout de suite, quittez votre emploi et commencez une nouvelle vie. Vous ne pouvez être limité que par votre propre peur, mais même cela peut être traité avec assez de succès. Si cela ne fonctionne pas tout seul, contactez un spécialiste pour obtenir de l'aide.
Rappelez-vous: la peur de changer quelque chose dans la vie n'est que dans votre tête. La vie est changement. Chaque jour, quelque chose de nouveau se produit, mais si vous vous limitez, alors ce « nouveau » peut vous échapper et vous serez coincé dans le passé.
Ne gardez pas des pensées et des sentiments négatifs dans votre tête. Ne retournez pas dans le passé, où tout allait mal. En vous rappelant constamment ce qui ne vous apporte pas de joie, vous perdez de l'énergie, de la force et la capacité de penser de manière sensée, ce qui signifie que vous ne voyez plus une issue aux situations difficiles de la vie. Ensuite, il commence à sembler que vous êtes dans un "cercle vicieux" que vous avez vous-même créé.
Écoutez-vous et répondez honnêtement à la question: quelles pensées surgissent constamment dans votre tête, sur quel ton vous adressez-vous ? Si vous sentez que vous êtes rempli de négativité, changez d'avis, faites une pause dans vos affaires, promenez-vous, écoutez de la musique calme et commencez à imaginer des images positives dans votre imagination, le sourire aux lèvres.
Entraînez-vous à la discipline et à l'ordre. Nettoyez votre bureau, votre chambre, votre appartement. Mettez toutes les choses à leur place pour que vous vous sentiez agréable et confortable. La propreté et l'ordre autour aideront à former des pensées complètement différentes qui mèneront à différentes actions et décisions. Ils seront capables d'éliminer magiquement le chaos désagréable de la vie, qui ne cause que du stress au jour le jour.
Apprenez à ne pas être en retard au travail, à l'école ou aux réunions. Pour ce faire, il vous suffit de vous habituer à vous lever un peu plus tôt, de préparer la journée à venir dans la soirée, de commencer à vous préparer pour une réunion non pas cinq minutes avant de partir, mais un peu plus tôt. Peu à peu, cela deviendra une habitude et vous verrez vous-même que votre humeur changera également et que votre énergie augmentera considérablement.
Votre « cercle vicieux » est simplement une habitude de ne pas voir d'opportunités et de ne pas agir. Commencez à remarquer et à utiliser toutes les chances que la vie vous offre, sinon quelqu'un d'autre en profitera certainement, et vous resterez dans votre « cercle vicieux ».
