Tu es énervé, un gars t'a quitté, et tu ne sais plus comment continuer à vivre, ne t'énerve pas, il y a une issue !
Instructions
Étape 1
D'abord et avant tout, vous devez décider directement que tout est fini, et vous êtes prêt à vivre sans lui heureux et pour longtemps. Si tel est le cas, alors il faut jeter ou donner aux orphelinats tous les jouets qui leur sont présentés, tout ce qui peut rappeler votre relation. Toutes les photos où vous êtes ensemble doivent être supprimées. Vous devez tout jeter de votre vie, ce qui peut vous rappeler une fois de plus le passé avec lui.
Étape 2
Prenez soin de vous, de votre apparence. Commencez à aller à la salle de fitness, à nager ou à danser, en général, n'importe quel sport que vous aimez. Vous devez occuper votre cerveau avec des exercices qui amélioreront votre apparence à l'avenir.
Étape 3
Passez plus de temps à l'extérieur de chez vous, sortez plus avec des amis, passez beaucoup de temps à des fêtes, allez au cinéma et parlez aussi souvent que possible à différentes personnes qui vous intéressent. Passez votre temps à vous amuser et n'y pensez jamais. Vous devez le jeter hors de votre tête et commencer une nouvelle vie, dans laquelle ce n'est pas le cas.
Étape 4
Immergez-vous dans le travail ou l'étude. Le cerveau sera occupé et il n'aura pas le temps de penser à l'amour malheureux. Montez dans votre carrière ou améliorez vos connaissances dans vos études, vous augmenterez ainsi votre estime de vous-même et serez satisfait de vous-même.
Étape 5
N'essayez pas de chercher une nouvelle relation juste après la rupture. Ils ne seront pas honnêtes avec vous ou avec leur nouveau petit ami. Mieux vaut attendre au moins quelques mois pour que les blessures mentales guérissent.
Étape 6
Si vous avez des amis communs, ne discutez pas de votre rupture avec eux et ne leur demandez pas comment va votre ex maintenant. Vous feriez mieux de ne pas le savoir en vous causant des sentiments envers lui.
Étape 7
Si, pour une raison quelconque, vous êtes constamment au même endroit (travail, études, cours), il vaut mieux essayer de ne pas le croiser, et si cela n'est pas possible, faites comme si de rien n'était entre vous.
