Le sentiment que la vie se passe bien et cool est un état tout à fait ordinaire. Mais l'idée qu'il manque encore quelque chose est hantée. Tout est faux, tout est faux. En 1954, le célèbre psychologue Abraham Maslow présentait au monde la fameuse hiérarchie des besoins, où il décrivait en détail les fondements les plus simples de l'existence. Dans ce document, il a touché aux sphères sociales, spirituelles et intellectuelles.
Pour essayer de trouver la réponse à la question de savoir comment aider une personne en constant lancer mental, vous devez examiner attentivement chaque point de la hiérarchie.
Le besoin de sécurité
Dans de nombreux grands pays, il existe des organisations spéciales à but non lucratif, des centres de réadaptation et des fondations qui aident les anciens détenus à trouver du travail et à réintégrer le marché du travail. Les employés de ces entreprises trouvent que l'emploi régulier est un facteur majeur dans la prévention des rechutes. Dans ce cas, un motif peut être tracé. Au départ, les gens recherchent du travail, plein d'enthousiasme et de motivation. Puis, ayant perçu un revenu stable, même minime, la question se pose: « Et ensuite ? Abri, nourriture - ce n'est pas le rêve ultime et, certainement, pas le but principal de la vie. Le besoin de sécurité et les besoins physiologiques ne sont pas que des points importants, ils sont généralement basiques. Ce sont eux qui sont capables de donner à une personne un sentiment de bonheur. L'amitié et l'amour sont une réponse simple à la question: « Quelle est la prochaine étape ? »
Le besoin d'amour et d'amitié
Il est impossible de recueillir une image complète de l'équilibre mental, du repos et de la paix sans des parties séparées, qui sont souvent des personnes proches de votre cœur. Même si la famille est loin et qu'il n'y a plus d'amis, cela vaut la peine de reconsidérer votre cercle social. Vous devriez trouver ceux qui ne seront pas indifférents. C'est une partie intégrante du chemin qui vous aidera à vous connaître en tant que personne à part entière.
Le besoin de respect
La famille et les vrais amis aident pleinement à ressentir à quel point nous sommes importants et nécessaires. Confiance en soi, respect de soi, fierté - nous sommes nous-mêmes les sources de ces caractéristiques. Il est difficile de progresser dans la vie sans eux. Cependant, à chaque étape de la vie, il y avait très probablement des personnes qui ont fourni une sorte de soutien en acte ou en parole. Il vaut la peine d'être plus objectif lorsque l'on examine les normes et les priorités. Il faut se rappeler: une personne a besoin d'une personne.
Le besoin de réalisation de soi
Cette étape sert de potentiel de tout ce que l'on peut devenir et être dans le futur. Maslow a soutenu à cet égard que le besoin de réalisation de soi se résume à plusieurs règles de base: acceptation de soi, intégrité, indépendance, ouverture.
La réalisation de soi est un processus assez long. En montant dans la hiérarchie, vous pouvez faire face à de nombreux problèmes qui surviennent sur le chemin de la connaissance de soi. Cela servira de base à la croissance personnelle.
