Estime de soi
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
À l'adolescence, le maximalisme inhérent aux adolescents atteint son apogée. C'est pourquoi ils tentent de se débarrasser rapidement de « l'oppression » de la morale parentale afin d'aller à la conquête des plus grands sommets. Instructions Étape 1 Mais souvent ce chemin est dangereux et, face aux premiers problèmes et incompréhensions, l'adolescent commence à combler ses premières bosses
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Parfois, les gens ont peur d'être seuls, sans le soutien de leur famille et de leurs amis. Être laissé sans attention, communication et reconnaissance est le pire cauchemar pour certaines personnes. En comprenant d'où vient la peur de la solitude, vous pouvez déterminer comment la surmonter
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Matin. Dimanche. Un homme se réveille. Personne n'est là. Il dit tristement - un. Interrogatif et surpris - seul ? Se frottant les mains avec plaisir et délice - Tout seul ! Nécessaire Votre fantaisie. Instructions Étape 1 La solitude est souvent associée à des émotions négatives
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
L'amour… Ce sentiment incroyable peut apporter des émotions joyeuses et positives, ou il peut apporter une souffrance mentale et une douleur énorme. Très souvent, ces émotions échappent au contrôle d'une personne et elle rêve d'aimer et de ne pas souffrir
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Tout le monde veut réussir dans la vie. C'est possible si vous voyez un objectif clair devant vous et essayez de l'atteindre. La détermination est une qualité que vous pouvez cultiver en vous-même. Instructions Étape 1 Commencez à cultiver un but maintenant, sans attendre lundi prochain
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il faut simplement aller de l'avant, mais parfois il n'y a ni force ni désir pour cela. Pour faire face à l'état de malheur et passer à autre chose, il est important de vous fixer un objectif significatif. Instructions Étape 1 Il y a des hauts et des bas dans la vie, et il est important de comprendre que les périodes de déception ou d'indifférence vont passer
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Dans le monde moderne, il existe de nombreuses raisons pour le stress et la névrose. Et l'un d'eux est les attentes surestimées de soi-même, de ses proches et de la réalité environnante. Avec de telles inférences, une personne, sans le savoir, inflige d'énormes dommages à son propre état d'esprit
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il peut être difficile de maintenir le positif dans des circonstances de vie difficiles. Lorsque les circonstances ne se développent pas de la meilleure des manières, vous devez trouver la force de rester optimiste. Il existe plusieurs façons simples de le faire
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il y a beaucoup de routes dans notre vie, parmi lesquelles nous devons choisir la nôtre. Bien sûr, vous pouvez réduire à tout moment, mais pas avant d'obtenir le résultat souhaité. Le plus important est d'aller de l'avant, sans dévier et ne pas se laisser distraire par des objectifs tiers qui ne sont pas les nôtres ou qui ne sont pas aussi grands que les premiers
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
La vie est pleine de surprises. Les surprises que nous réserve la réalité quotidienne ne sont pas toujours agréables. Petits et grands ennuis, bouleversements émotionnels, impressions vives et parfois impitoyables - tout cela laisse une empreinte
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
L'anxiété est un état intérieur assez familier, bien ancré, mais pas très agréable d'une personne. C'est un phénomène très courant, mais s'il n'est pas traité, il peut conduire à un état de frénésie hystérique. Tout ce qui nous inquiète, la peur de l'inconnu, des changements à venir dans la vie, la peur de perdre quelque chose, tout cela et bien plus encore, c'est tellement intangible et parfois non soumis à notre perception correcte et à notre évaluation subjective q
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
En Russie, contrairement à l'Occident, il n'est pas d'usage de partager vos problèmes avec des professionnels du domaine de la psychologie. Nos psychologues sont des amis et des parents proches, sur les épaules desquels nous "versons"
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
L'optimisme est un état d'esprit. Et il est difficile d'y parvenir sans émotions positives. Nous avons décidé de rassembler 10 règles de l'optimiste et de les formuler sous une forme amusante. En les mettant en service, vous pouvez changer votre vie pour le mieux et la peindre avec des peintures colorées
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les sentiments de honte et de remords sont familiers à presque tout le monde, mais chez certains ils sont très prononcés, tandis que d'autres peuvent les ignorer sans trop de gêne. Ce sont des mécanismes qui se sont mis en place depuis l'enfance et qui permettent de vivre confortablement entouré de personnes
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Rêver n'est pas seulement nocif, mais c'est aussi très nécessaire pour chaque personne. Les rêves donnent aux gens la possibilité de se réaliser, de comprendre leur propre destin. La réalisation des désirs rend les gens heureux et donne de la force
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les souvenirs d'une personne du passé peuvent être très intrusifs. Ils ne laissent pas dormir pendant longtemps et se réveillent la nuit. Les pensées sont occupées par des souvenirs et des hypothèses obsessionnelles sur « Et si tout était différent ?
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Chacun dans la vie a sa propre vocation, sa propre entreprise, qui sera à son goût. Cependant, tout le monde ne réussit pas à le trouver tout de suite. Après avoir obtenu leur diplôme d'établissements d'enseignement, beaucoup trouvent un emploi et après cinq à dix ans de travail, ils se rendent compte que ce n'est pas du tout ce qu'ils veulent
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Confiant, c'est cool. Vous ne direz rien. Mais beaucoup de gens ne comprennent pas quelles sont les raisons de leur comportement d'insécurité. Il leur semble qu'ils sont recouverts d'une sorte de substance intangible, et leurs mains commencent à trembler dans des situations difficiles, leur cœur bat à tout rompre
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les pensées de recommencer la vie à partir de zéro sont plus souvent visitées par ceux qui sont embourbés dans une routine de monotonie. Vous n'avez pas besoin de tout faire pour changer votre façon de vivre. L'essentiel est de comprendre quel type de changements vous souhaitez
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il est difficile de survivre à la trahison, mais même après cela, vous devez continuer à vivre. Pour arrêter de s'inquiéter, il vaut mieux pardonner à l'agresseur et essayer d'oublier tout ce qui s'est passé. Lorsque la douleur est intense, c'est difficile, mais avec le temps il est tout à fait possible de le faire
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il y a certains moments dans le destin de chaque personne où vous voulez changer radicalement votre vie. C'est une décision difficile qui demande une certaine dose de caractère et de courage. Qui sait ce que la vie donnera sur un nouveau chemin ?
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Tout le monde s'inquiète, mais chacun a ses propres raisons de s'inquiéter. Quelqu'un a peur de parler devant le public ou d'aller à une réunion avec les autorités, et quelqu'un, même avant un rendez-vous, ne peut s'empêcher de trembler dans ses genoux
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il est naturel pour une personne de s'inquiéter lorsqu'elle se trouve dans un environnement inconnu. Cela est particulièrement évident dans les entretiens, les examens, les premiers rendez-vous, etc. Pour faire face à l'anxiété et prévenir le développement de la panique, vous devez changer votre attitude face aux situations inconnues
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les moments de responsabilité inquiètent assez souvent les gens. Et peu importe si quelque chose d'agréable se produit ou non. Comment se calmer dans de tels cas et vaincre l'anxiété qui gêne la concentration ? Que devez-vous faire pour revenir à la normale ?
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
En chaque personne il y a des possibilités cachées, des forces dont elle n'est pas consciente; les limites de la personnalité sont beaucoup plus larges que la personne elle-même ne le réalise. Pour travailler avec ces forces et capacités cachées, une personne a un moi supérieur, lors de l'établissement d'une connexion avec laquelle il est possible d'élargir la conscience, de réaliser les limites du corps humain et l'illimité de l'esprit humain
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
La première représentation est l'un des moments les plus excitants de la vie d'une personne au début d'une carrière d'acteur. Faire face à l'anxiété croissante n'est pas facile, mais cela peut être fait. Attitude correcte Avant le début de la représentation, vous devez essayer de vous mettre en place moralement
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il arrive que des erreurs commises par une personne dans un passé lointain la hantent. Encore et encore, dans ses pensées, il revient sur les événements passés, souffre de honte, de ressentiment et de l'incapacité de remonter le temps. Si vous êtes dans la même situation, trouvez un moyen de trouver l'harmonie intérieure et de laisser tomber ce qui était autrefois
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Chaque jour, beaucoup rêvent de changer quelque chose dans leur vie, mais, en règle générale, ces désirs ne sont limités à la plupart des gens que par des pensées spontanées. Si vous voulez vraiment changer votre vie, alors vous devez agir. Mettez de côté tous les facteurs négatifs de votre existence précédente et commencez à vous rapprocher progressivement de votre rêve
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Notre mémoire n'est miséricordieuse que parce que l'instinct de conservation ne lui permet pas de nous déranger avec des souvenirs désagréables. Mais en même temps, chacun de nous pensait : « Que se serait-il passé si je n'avais pas acheté un billet pour cet avion ou rencontré cette fille ?
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Une personne essaie constamment de changer sa vie pour le mieux. Fixe des objectifs, des tâches et travaille pour atteindre le résultat, mais ce long processus prend beaucoup plus de temps que le plaisir de ce qui a été fait. Vous ajustez le temps, ratez des moments de la vie, n'y étant pas présent, mais poursuivant un rêve
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les gens n'apprécient souvent pas pourquoi ils font les mêmes erreurs. Ou pourquoi, malgré tous les efforts, ils ne sont pas les bienvenus dans l'équipe ? Comment devenir plus intelligent et meilleur ? Les psychologues aideront à répondre à tous ces "
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Il n'y a pratiquement personne qui n'ait jamais fait face à un véritable deuil tout au long de sa vie. Mais en gardant à l'esprit qu'aucun fardeau qui est tombé sur le sort des vivants ne peut être excessif, il vaut la peine de freiner et de réconforter vos expériences douloureuses afin de donner à l'âme la paix souhaitée
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Chaque personne est confrontée tôt ou tard à des pertes très difficiles à accepter et encore plus difficiles à vivre et à oublier. Cela peut être une grande variété d'événements: la mort d'un être cher, des vicissitudes inattendues du destin qui privent une personne d'une chance
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
La mégalomanie est un trait de caractère acquis. Il survient généralement chez ceux qui ont fortement atteint le sommet de l'échelle sociale. Aussi, les mégalomanes souffrent parfois d'anciens enfants gâtés, que leurs parents ont inculqués à l'exclusivité et assurés de leur supériorité sur les autres
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
La confiance est une partie importante de la perception du monde environnant ; avec son manque, une personne se sent malheureuse, que ses attentes négatives soient justifiées ou non. Mais souvent, une personne, qui acquiert de plus en plus d'expérience, commence à se demander si cela vaut vraiment la peine de faire confiance aux gens
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les femmes vivent la solitude plus intensément que les hommes. Jetez un regard différent sur cette étape de la vie, que ce soit un moment de développement personnel et de repenser votre chemin de vie pour vous. Instructions Étape 1 Vous avez déjà 30 ans ou plus, vous n'êtes pas marié et il n'y a aucune perspective dans votre vie personnelle
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Le tempérament est une caractéristique individuelle du système nerveux humain. C'est le socle sur lequel se superposent progressivement d'autres traits de personnalité. Ce sont des caractéristiques innées de la psyché. Ils peuvent être corrigés par l'éducation, mais ils trouvent toujours leur manifestation dans des situations critiques
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Des centaines de livres ont été écrits sur le développement de la pensée, ils vous apprennent à penser de manière positive, créative et à grande échelle. Mais peu de choses ont été écrites sur ce qu'est la pensée. On a beaucoup écrit sur les types et les lois de la pensée, ses caractéristiques à différents âges, mais l'essence du processus lui-même est rarement mentionnée
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Les événements négatifs d'une manière ou d'une autre laissent une empreinte sur la personnalité d'une personne. Les psychologues ont remarqué que les personnes qui ont vécu un divorce sont beaucoup plus sujettes à la dépression que celles qui sont heureusement mariées
Dernière modifié: 2025-01-24 14:01
Pas seulement des échecs isolés, mais des séries entières d'échecs se produisent dans la vie de nombreuses personnes. Mais tout le monde les traite différemment. C'est plus facile pour les religieux, ils perçoivent stoïquement l'échec comme un test envoyé d'en haut