Il existe un nombre inhabituellement élevé de personnes capables et même talentueuses sur la planète. Il semblerait que chacun d'eux soit voué au succès. Néanmoins, en réalité, seuls quelques-uns atteignent ses sommets. D'excellentes qualités mentales et des qualités d'esprit et de caractère dans ce cas ne suffisent pas. La chance vient à ceux qui travaillent systématiquement et dur, en avançant jusqu'au moment de la rencontrer. De plus, la motivation d'une personne peut jouer ici l'un des rôles clés.
Il est nécessaire
- - cible
- - prévoir pour y parvenir
- - des délais précis pour la clôture de certains dossiers
- - système de récompenses et de punitions
- - mode de vie sain
Instructions
Étape 1
Commencez par vous fixer des objectifs. Décidez de votre rêve principal, le plus important pour vous et décidez, enfin, de commencer à en faire une réalité. Cependant, réfléchissez-y: est-ce vraiment votre objectif personnel, ou vous est-il imposé de l'extérieur - parents, amis et autres représentants de l'entourage ? Des rêves extraterrestres, superficiels, loin de vos besoins réels, ne vous apporteront pas le bonheur une fois réalisés. Par conséquent, comprenez votre propre personnalité et fixez-vous un objectif global, dont l'effort viendra du plus profond de votre âme.
Étape 2
Brûlez-vous au sens figuré en arrière. Ne laissez aucune échappatoire pour vous retirer. Prenez, par exemple, l'idée d'une personne qui a décidé d'arrêter de fumer et, à cet égard, a affiché sur des panneaux d'affichage dans sa localité sa propre photo avec une offre de 100 000 dollars à quiconque le trouverait avec une cigarette. Prévoyez une pénalité similaire pour vous-même, ou sinon laissez-vous réaliser pleinement qu'à partir de maintenant vous n'aurez plus qu'à avancer. L'essentiel est d'être fidèle à sa propre parole et de se préparer vraiment à se punir en cas de moindre manifestation de lâcheté et de lâcheté.
Étape 3
Cherchez des sources d'inspiration. Entourez-vous de personnes qui croient en vous et savent vous remonter le moral même dans les moments où vous semblez prêt à surmonter la dépression. L'essentiel est que ces personnes soient complètement sincères dans leurs assurances, et non des flatteurs et des flagorneurs ordinaires. À votre tour, aidez les autres. Cela, entre autres, contribuera à l'émergence d'émotions positives dans votre âme, ce qui sera une bonne aide dans votre propre motivation. Être désiré et nécessaire par les autres est un excellent moyen de renforcer la confiance en soi et, par conséquent, l'humeur à la chance.
Étape 4
Faites un plan détaillé, étape par étape, pour atteindre votre objectif cher. Brisez le chemin qui y mène en aussi petites étapes que possible. Commencez à les faire immédiatement et proposez un système de récompense pour chaque réalisation en cours de route. Progressivement, littéralement un point à la fois, avancez vers la réalisation de votre propre rêve, si vous le souhaitez, en rayant les tâches déjà accomplies de la liste. Récompensez-vous à la fin de chacun d'entre eux, et lorsque vous parcourez toute l'étape, organisez généralement une petite fête.
Étape 5
Fixez une date limite à laquelle chaque étape doit déjà être atteinte. Rien ne vous pousse vers les bonnes tâches comme des délais clairs, précis mais assez réalistes. Élargissez vos horizons en maîtrisant de nouvelles compétences et professions ou passe-temps qui vous étaient auparavant inconnus. Efforcez-vous d'utiliser vos pouvoirs mentaux plus efficacement. Un développement personnel ultérieur vous apportera une augmentation de la confiance en vous, ce qui ne fera qu'augmenter votre motivation.
Étape 6
Apprenez l'autodiscipline et surtout utilisez ses compétences lorsque vous êtes submergé par l'apathie. Trouvez des moyens efficaces pour vous sortir de cet état: auto-entraînement, musique appropriée, film préféré, etc. - en un mot, toute méthode qui vous remontera le moral et vous permettra de revenir sur le chemin de l'action active. Combattez votre propre paresse - et vos efforts seront certainement récompensés par de prochaines réalisations.
