Les personnes joyeuses sont le centre d'attraction de toute entreprise, il est facile et simple de communiquer avec elles, après une conversation avec elles, l'ambiance monte toujours. La jeune fille souriante a plus de succès que la beauté sombre. Une personne positive réalise tout ce qu'elle a prévu.
Instructions
Étape 1
Il semble que pour une personne qui sourit et rayonne de joie, tout dans la vie se passe bien. Ce n'est pas tout à fait vrai. C'est juste que l'état d'une personne a tendance à s'aggraver. Autrement dit, si vous tombez dans la dépression et la mélancolie, cela ne fera qu'empirer si vous ne faites rien pour corriger la situation. C'est donc avec plaisir et joie - les problèmes s'estomperont si vous les distrayez et lancez une comédie amusante.
Étape 2
Ne rejouez pas tout ce qui s'est passé tout le temps. Si un passant devient méchant avec vous, oubliez, peu importe à quel point vous êtes offensé. Réfléchissez, est-ce que cet incident vaut la peine de vous mettre en colère et de ruiner votre humeur ? Rappelez-vous le chat drôle essayant d'attraper le lapin du soleil, les enfants drôles dans le bac à sable, mais vous ne connaissez jamais la joie de vivre ?
Étape 3
En sortant du lit le matin, courez vers le miroir et criez: « Tout va bien ! Une merveilleuse journée m'attend ! Rappelez-vous que les pensées sont matérielles, pensez bien. Imaginez votre rêve dans votre esprit, détaillez votre fantasme, il sera alors plus réel. Vos lèvres se plieront en un sourire d'elles-mêmes.
Étape 4
Les gens souriants sont toujours beaux et les gens joyeux attirent la chance. Réjouissez-vous des petites choses et souvenez-vous d'épisodes amusants de la vie à partager avec les autres et les proches. Répandez le rire et la joie autour de vous.
Étape 5
Les muscles du visage qui « font » sourire activent les zones du cerveau humain qui sont responsables de la sensation de bonheur. Apprenez à voir le côté positif de l'échec. Par exemple, si vous n'avez pas eu le temps d'acheter des bottes à la mode en solde, vous avez le temps de réfléchir si vous en avez vraiment besoin. Si vous n'obtenez pas de promotion, vous avez une chance d'améliorer votre travail et d'obtenir un poste mieux rémunéré que celui qui ne vous a pas été attribué.
Étape 6
Regardez des comédies et des programmes amusants, vous aurez beaucoup plus de raisons de rire et de sourire. Si vous êtes triste, lisez des blagues, le blues s'en ira, comme par magie.
Étape 7
Apprenez à vous amuser avec un ami farceur. Adoptez ses manières et sa vision de la vie. Organisez des vacances sans raison, invitez des invités et illuminez ! Pour la fête, achetez des produits qui vous rendent heureux. Celui-ci est traité par: le chocolat (endorphines), les poissons de mer gras (oméga-3), le brocoli (acide folique) et le lait (sérotonine). Avec un tel ensemble, vous vous amuserez certainement en quelques heures.
Étape 8
Soyez toujours joyeux et malgré tout.
