La vie quotidienne menace de devenir grise et inintéressante si vous ne décidez pas de les peindre avec des couleurs vives. Mais il semble que rien ne vient à l'esprit? Vous vous trompez, il y a beaucoup d'options pour passer la vie de tous les jours avec éclat.
Instructions
Étape 1
Vous pouvez commencer par les petites choses agréables habituelles que vous, pour une raison quelconque, contournez. Par exemple, une tasse matinale de café aromatique, bue non pas dans la précipitation, mais avec votre musique mélodique préférée près de la fenêtre ouverte. Et le soir - un bain apaisant aux huiles et au sel marin.
Étape 2
Pendant la journée, vous travaillez et il n'y a apparemment aucune option pour changer. Mais non. À l'heure du déjeuner, n'allez pas à votre cantine d'entreprise habituelle, mais appelez votre ami, que vous n'avez pas vu depuis longtemps, et regardez ensemble dans un café confortable près de votre travail. Vous serez surpris de voir à quel point cette demi-heure vous dynamisera pour le reste de la journée et vous procurera beaucoup d'émotions positives. L'essentiel, bien sûr, est de ne pas être en retard au travail.
Étape 3
Le soir, lorsque vous disposez en moyenne de 4 heures, ne rentrez pas directement chez vous par la route familière. Jetez un œil à l'affiche de votre ville et découvrez tous les événements qui se déroulent en soirée. Vous serez surpris du nombre d'expositions et de spectacles différents que vous manquez chaque jour.
Étape 4
Le sport ou la danse diversifieront votre quotidien et amélioreront votre santé. Si vous étiez surchargé intellectuellement pendant la journée, alors le soir, il ne sera pas superflu de laisser vos muscles travailler en allant courir ou à la salle de sport.
Étape 5
Si vous avez un vélo, c'est une excellente occasion d'inviter des amis à faire le tour de la ville la nuit. Quoi de plus gai qu'un passe-temps actif commun !
Étape 6
Découvrez la librairie, qui dispose également d'un petit café pour lire des livres. Commandez un cocktail ou une tasse de thé et choisissez le volume que vous aimez dans l'étagère. La lecture non pas à partir d'un écran d'ordinateur, mais à partir d'une feuille de livre, qui a une odeur unique, ajoutera non seulement de la variété à votre vie quotidienne, mais restera également dans les mémoires pendant longtemps.
Étape 7
Diverses leçons ouvertes et master classes dans divers domaines sont régulièrement organisées. Choisissez celui qui attire votre attention en premier et n'hésitez pas à faire des claquettes après le travail ou à apprendre à vous détendre en jouant. Et peu importe que vous ne connaissiez personne ou quoi que ce soit et que vous ne sachiez pas comment - c'est encore plus intéressant de cette façon.
Étape 8
Rentrez chez vous, achetez quelque chose de savoureux en chemin et invitez vos amis à vous rendre visite. Cette option est plus appropriée pour un vendredi soir, mais n'importe quel autre jour de la semaine, vous pouvez vous permettre de rencontrer des amis pendant quelques heures en regardant votre film et votre série télévisée préférés.
Étape 9
Si vous avez des enfants, trouver quelque chose à faire n'est pas un problème. Allez avec votre enfant au parc, au lac ou construisez simplement des tourelles et des châteaux à la maison, en récompensant votre enfant bien-aimé avec des fruits pour chaque beau bâtiment. Même avec des enfants, vous pouvez chanter ensemble des chansons pour enfants en karaoké ou jouer au jeu "Crocodile", dans tous les cas, votre enfant sera heureux et vous vous reposerez de toute votre âme.
