La thérapie de conte de fées est une méthode psychologique intéressante, efficace et abordable qui peut être utilisée pour résoudre un certain nombre de problèmes et de questions. Vous pouvez travailler avec des contes de fées à la maison de manière indépendante et avec un psychologue. Cette méthode convient aussi bien aux enfants qu'aux adultes. A quoi sert la thérapie des contes de fées ?
La méthode de thérapie des contes de fées est particulièrement demandée lorsque l'on travaille avec des enfants d'âge préscolaire et avec des écoliers plus jeunes. Cependant, pour les adolescents et les adultes, cette approche psychologique peut aussi aider à résoudre un certain nombre de problèmes.
Quand la thérapie des contes de fées est appliquée
Dans l'enfance, cette méthode psychologique doit être utilisée dans les cas où il est nécessaire de corriger le comportement de l'enfant. À l'aide de la lecture et de l'analyse des contes de fées, il est plus facile pour les enfants d'expliquer les normes de comportement, de leur apprendre à réagir correctement à toute situation. La thérapie de conte de fées aide à révéler les problèmes internes cachés qu'un enfant peut avoir, et contribue à la formation de l'intelligence émotionnelle, de l'empathie et des compétences en communication.
Un certain avantage de travailler avec des contes de fées dans l'enfance est également noté pour le développement de la mémoire, de la pensée et de l'imagination. Pour que le résultat de la thérapie des contes de fées soit vraiment, vous ne devriez pas simplement lire des contes de fées avec votre enfant. Dans le processus de travail, il est important d'analyser les actions des héros de l'œuvre sélectionnée, de discuter avec les enfants de ce qu'ils ont appris de nouveau, de ce qu'ils ont appris de telle ou telle histoire. La thérapie de conte de fées convient également comme moyen de transmettre une certaine expérience.
Les psychologues utilisent souvent cette méthode afin de trouver des problèmes spécifiques que rencontrent à la fois un enfant et un adulte.
Ce que la thérapie des contes de fées aide à révéler
Une telle technique psychologique vous permet de « sortir » des conflits intrapersonnels latents, des complexes qui étaient auparavant chassés de la conscience. Avec l'aide de la thérapie des contes de fées, vous pouvez combattre les phobies, les peurs, l'anxiété et l'humeur dépressive à tout âge. Dans le même temps, travailler avec des contes de fées aide non seulement à identifier les principaux problèmes à résoudre, mais aussi à trouver des moyens de les éliminer. En règle générale, cela se produit lorsqu'une personne écrit sa propre histoire magique, puis analyse ce qu'elle a écrit elle-même ou avec l'aide d'un psychologue.
La thérapie de conte de fées est utilisée lorsqu'il est nécessaire de traiter un psychotraumatisme. Cette méthode aide à se souvenir de ce qui était auparavant oublié - déplacé de la conscience. Travailler avec des contes de fées vous permet de découvrir la cause première d'un état névrotique.
En utilisant cette méthode psychologique, vous pouvez apprendre à sortir de diverses situations de la vie, maîtriser l'art de gérer le stress, développer la capacité de surmonter facilement les situations de crise. La thérapie des contes de fées est utile pour augmenter l'estime de soi, pour le développement personnel, pour révéler les talents et les capacités. Dans l'enfance, cette méthode psychologique augmente le vocabulaire de l'enfant et forme des compétences ménagères de base chez l'enfant.
Comment la thérapie de conte de fées peut être utilisée
La façon la plus simple d'utiliser la thérapie des contes de fées est de lire directement des histoires magiques et fantastiques. Cependant, il est important de choisir des livres adaptés à l'âge.
La thérapie de conte de fées peut et doit même être accompagnée d'éléments d'art-thérapie. Pour un effet plus rapide du travail, il convient de compléter la méthode par le dessin, la sculpture, la mise en scène de situations individuelles, la lecture de rôles, la création de jouets, etc.
Pour les adolescents et les adultes, il est pertinent d'utiliser la thérapie des contes de fées sous la forme d'écrire leurs propres histoires. De plus, il est utile de travailler avec des contes de fées déjà existants, de fantasmer et de raisonner sur les versions de la fin de l'œuvre (à l'exception de celle déjà existante). L'analyse du comportement des personnages individuels dans l'histoire peut également être appliquée.
