Si un adolescent a une mauvaise mémoire, il faut exclure la cause neurologique de cette déficience. Pour ce faire, vous devez consulter un médecin, sinon toute mesure ne peut que nuire. S'il n'y a pas de raisons médicales à cela, de nombreux efforts devront être déployés pour développer la mémoire.
Instructions
Étape 1
L'un des meilleurs moyens est de mémoriser la poésie et la prose. Commencez par de petits vers ou passages, en augmentant progressivement la taille et la complexité du texte. La prose est plus difficile à apprendre, vous devriez donc passer à celle-ci lorsqu'un adolescent maîtrise déjà la poésie. Il est nécessaire de vérifier combien de temps l'apprentissage reste en mémoire. Se souvient-il deux jours plus tard ? Et dans une semaine ? Et dans un mois ?
Étape 2
Deux autres façons de développer la mémoire sont la présentation scolaire traditionnelle et le récit. Demandez à un adolescent proche du texte de vous raconter un article ou un chapitre d'un livre. Ou il écrira une présentation, en essayant d'utiliser autant de vocabulaire du texte que possible et en respectant sa structure. Si vous le faites régulièrement, non seulement la mémoire s'améliorera, mais aussi la parole.
Étape 3
En plus de ces exercices traditionnels, il existe également des exercices spéciaux pour le développement de la mémoire, à la fois visuelle et auditive. Par exemple, dites 10 mots qui ne sont pas logiquement liés les uns aux autres et demandez à l'adolescent de répéter tout ce dont il se souvient.
Étape 4
Pour entraîner votre mémoire mécanique auditive, dites rapidement 10 nombres à trois chiffres. L'adolescent doit les répéter. Dans cet exercice, comme dans l'exercice précédent, 6 mots ou nombres reproduits sont considérés comme la norme.
