Personne n'est à l'abri de l'impolitesse des autres au quotidien: ils ont triché dans le magasin, poussé dans les transports, n'ont pas répondu au salut… Vous pouvez vous protéger des propos désagréables et des pitreries franchement rustres en maîtrisant quelques astuces simples.
Instructions
Étape 1
Si vous êtes impoli, essayez de ne pas répondre de la même manière. Respirez profondément, comptez jusqu'à dix en silence. La colère ne s'apaise pas ? Dans ce cas, expliquez calmement à la personne grossière que vous ne vous laissez pas insulter, peu importe qui a raison ou qui est responsable du conflit qui a surgi.
Étape 2
N'essayez pas d'arrêter le flot d'abus violents contre vous, d'autant plus que vous ne devriez pas crier sur l'impudent. Si vous perdez votre sang-froid, faites demi-tour et éloignez-vous, ne laissez pas le conflit éclater.
Étape 3
Essayez des techniques ésotériques. Entourez-vous mentalement d'un cocon miroir qui reflète toutes les influences extérieures néfastes de sa surface. Imaginez que votre agresseur dise des mots durs à son reflet.
Étape 4
Ne prenez pas une attitude impolie personnellement. Parfois, une personne ne veut pas du tout vous blesser, elle n'est tout simplement pas bien élevée pour comprendre que des mots sans tact ou des actions imprudentes peuvent vous blesser profondément.
Étape 5
Ayez pitié de votre agresseur. Plus souvent qu'autrement, les personnes qui sont constamment impolies envers les autres sont profondément malheureuses. Ne vous précipitez pas pour les condamner. Peut-être qu'ils veulent juste attirer l'attention sur leurs problèmes, mais ne savent pas comment le faire.
Étape 6
Réagissez de façon inattendue sur la brute. Par exemple, en réponse à un tour de colère, dites merci et dites-lui que vous l'aimez aussi. Vous verrez que le fusible de l'impudence s'estompe rapidement. Une attitude ironique comme une armure vous protégera des attaques imprudentes.
Étape 7
Habituellement, un traitement brutal provoque une tempête d'émotions négatives. Ne les accumulez pas en vous-même en essayant de remonter mentalement le délinquant, c'est un exercice inutile. Si l'irritation persiste, éclaboussez-vous dans le gymnase ou essayez diverses techniques de relaxation.
Étape 8
Ne vous punissez pas, ne vous tourmentez pas si vous êtes une personne vulnérable et êtes constamment confronté à des manifestations de grossièreté humaine. Votre âme subtile est une grande vertu. Ne laissez personne vous rendre irritable, apprenez à pardonner à ceux qui les abusent et vous deviendrez invulnérable.
