Comment Abaisser La Barre Des Exigences Pour Les Personnes

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Comment Abaisser La Barre Des Exigences Pour Les Personnes
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Anonim

En règle générale, des exigences trop élevées envers les personnes conduisent finalement à leur déception, car vos attentes ne sont pas satisfaites. Pour éviter une insatisfaction constante envers les autres, il vaut la peine de changer votre vision du monde d'une manière ou d'une autre.

Comment abaisser la barre des exigences pour les personnes
Comment abaisser la barre des exigences pour les personnes

Instructions

Étape 1

En attendant une action particulière d'une personne, répondez à la question: pourquoi devrait-elle faire cela ? Parce que c'est ce que tu veux ? Ou est-ce parce que les normes de la morale publique l'envisagent ? Ou pour une autre raison ? Il est mal d'exiger ou d'attendre quelque chose d'une personne que vous voulez. N'oubliez pas que chaque personne est libre de choisir sa propre voie et que vous ne pouvez pas imposer vos propres conditions à quelqu'un, en imposant un algorithme de vie qui semble être le seul correct.

Étape 2

Réalisez vos désirs par vous-même, sans transférer la responsabilité de leur mise en œuvre à d'autres. Par exemple, vous rêvez d'une carrière pour votre mari, vous pensez qu'il doit s'efforcer à tout prix d'occuper une position de leader, etc. Mais votre conjoint peut penser tout à fait différemment, une carrière peut ne pas être du tout incluse dans ses plans, car ses intérêts peuvent être dans d'autres domaines - un passe-temps favori, la famille, les amis, etc. En raison de ces désaccords, des conflits et des malentendus surgiront dans votre famille. La décision la plus correcte dans cette situation serait de réaliser votre souhait par vous-même - de construire votre propre carrière, en étant avant tout responsable de votre propre destin.

Étape 3

Apprenez à respecter les opinions des autres, ne vous considérez pas toujours et absolument juste en tout. N'oubliez pas que toutes les personnes sont différentes, chacune a sa propre échelle de valeurs, sa propre vision du monde, qui peut être différente de la vôtre. Votre conviction que tout le monde devrait le faire et non autrement est fausse. Oui, dans la société, il existe des normes de comportement non écrites, une étiquette, mais, premièrement, tout le monde n'a pas le même niveau d'éducation, et deuxièmement, de nombreuses règles sont maintenant simplement obsolètes sur le plan moral, vous et la jeune génération pouvez les regarder complètement en -différent.

Étape 4

N'oubliez pas qu'il n'y a pas de personnes parfaites dans le monde, chaque personne, ainsi que des traits de caractère positifs, est dotée de certaines lacunes. Abandonnez l'habitude d'idéaliser une personne, en l'élevant au rang de presque un saint, rappelez-vous que tout le monde peut avoir des faiblesses, des complexes, des peurs, des préjugés, etc.

Étape 5

Analysez plus souvent vos propres actions par rapport aux autres. Répondez honnêtement à vos questions: avez-vous fait tout ce que l'on attendait de vous ? Avez-vous laissé tomber la personne dans quelque chose ? Avez-vous offensé quelqu'un ? Vous comprendrez donc très vite que vous êtes aussi loin d'être la personne la plus irréprochable, que peut-être quelqu'un, tout comme vous, attend de vous un acte que vous, pour des raisons objectives ou subjectives, n'êtes tout simplement pas en mesure de faire….

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