Comment Concilier Travail Et Vie Personnelle

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Comment Concilier Travail Et Vie Personnelle
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Anonim

Une vie harmonieuse est possible lorsque toutes ses sphères sont mises en équilibre. Vous devez accorder suffisamment d'attention à la fois au travail et à la vie personnelle. Ensuite, la personne se sentira heureuse.

Équilibrer le travail et la vie
Équilibrer le travail et la vie

Instructions

Étape 1

Prioriser. Décidez vous-même de ce que vous êtes prêt à sacrifier pour une carrière réussie et une croissance du bien-être matériel. Répondez honnêtement, êtes-vous prêt à être seul et à sacrifier partiellement votre santé pour atteindre le summum de la réussite professionnelle. Sinon, il est temps d'organiser la vie selon vos principes.

Étape 2

Sécurisez votre horaire de travail. Parlez clairement avec vos supérieurs lorsque vous êtes prêt pour un horaire de travail ad hoc, combien de fois par an vous pouvez partir en voyage d'affaires. Si vous êtes en retard tous les jours après la fin de la journée de travail, ce n'est pas normal. Il ne peut être question de vie personnelle si vous rentrez chez vous plus près de la nuit et travaillez le week-end.

Étape 3

N'oubliez pas de vous reposer. Ne négligez pas les congés légaux annuels, ainsi que les pauses de travail et une heure pour le déjeuner. Reposez-vous, récupérez. Sinon, vous ne durerez pas longtemps. Certaines personnes consultent leurs e-mails au travail alors qu'elles sont encore à la maison, tôt le matin, ne prennent pas de congé de maladie, même si elles ont une température élevée, travaillent pour l'usure. Ne soyez pas comme eux. Prends soin de toi.

Étape 4

Dessinez une bordure. Essayez de ne pas penser au travail pendant votre temps libre. Prenez la bonne habitude de vous débarrasser de tous les problèmes de travail juste après avoir franchi le seuil du bureau. Ne répondez aux appels professionnels très urgents que pendant votre temps libre. En dehors des heures de travail, consacrez plus de temps à vous-même, à votre famille, à votre maison et à vos loisirs. Mais pendant le travail, vous ne devriez pas résoudre les problèmes personnels. Profitez de votre pause déjeuner.

Étape 5

Si vous ne faites pas votre travail à temps, informez le superviseur de votre emploi élevé. Dites-moi calmement ce que vous faites et demandez de reporter la date limite ou d'aider un autre employé. Mais cette issue n'est acceptable que lorsque vous êtes un employé consciencieux et compétent qui se penche sur les tâches reçues et traite les missions de manière responsable.

Étape 6

Lorsque tout votre temps est consacré à des conversations superflues, à corriger vos propres erreurs ou à essayer de comprendre ce que l'on attend généralement de vous, vous devez consacrer plus de temps au travail et apprendre à faire face plus rapidement à vos responsabilités immédiates. On peut supposer que vous accordez trop peu d'attention au travail et consacrez toute votre énergie à organiser votre vie personnelle. De cette façon, vous ne pourrez pas construire une carrière réussie et atteindre une croissance professionnelle. Changez de tactique.

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