Pour avoir des relations sexuelles, vous devez vous débarrasser de vos vêtements. Au moins partiellement. Pour certains, la nudité est un état naturel. Pour d'autres, c'est un vrai stress. La simple pensée qu'il sera nécessaire de se déshabiller (peu importe dans quelle situation), introduit ces personnes dans un état de panique ou d'animation légère suspendue. Évidemment, cela a un effet extrêmement défavorable sur le sexe.
Tout d'abord, vous devez comprendre pourquoi une personne perçoit la nudité si douloureusement. Avec un degré de probabilité élevé, les origines d'une relation aussi complexe avec votre corps doivent être recherchées dans l'enfance. Originaire de l'enfance. La raison en est peut-être la sévérité excessive des parents, des grands-mères et des enseignants de la maternelle. Dans un effort pour empêcher l'intérêt de l'enfant dans la sphère de la vie sexuelle et le protéger ainsi (et, tout d'abord, lui-même) de problèmes inutiles, ils inspirent constamment à l'enfant une aversion pour les organes génitaux et tout ce qui s'y rapporte. Vous vous souvenez sûrement qu'à la maternelle, les nounous et les éducateurs ne permettaient pas de garder les mains sous les couvertures pendant le sommeil et punissaient sévèrement ceux qui étaient surpris en train d'étudier leurs principales caractéristiques sexuelles. On croyait (et est toujours considéré) que la masturbation est mauvaise, inacceptable et, en général, comme la mort. Par conséquent, la désobéissance doit être punie particulièrement sévèrement et, ce qui est le plus terrible, publiquement. Un enfant qui a connu un tel stress - ridicule et humiliation universelle devant ses pairs - est prêt à oublier pour le reste de sa vie ce qui est en dessous de sa ceinture. De plus, il est confronté à un interdit (« Tu ne peux pas te toucher là-bas ! », « Tu ne peux pas te promener nu dans la pièce ! »), venant d'une personne adulte, autoritaire - un parent ou un éducateur - qu'il est incapable de contredire. Par conséquent, l'attitude suggérée grandit profondément dans la conscience et, pendant 19 ans, une personne n'a pas été en mesure d'expliquer pourquoi elle a si peur du corps nu et, par conséquent, du sujet du sexe. Il est fort probable que même à l'âge adulte, une telle personne sera gênée de se déshabiller chez le médecin, dans les vestiaires communs (par exemple, dans la piscine) et même à la maison - la contemplation de son corps nu procure des sensations désagréables - la peur d'être pris, ridiculisé et maudit. Naturellement, tout cela se produit inconsciemment (il est peu probable qu'une personne pense que le médecin ou les camarades de piscine se moqueront de lui) - ce travail est fait pour lui par des peurs et des complexes inspirés de l'enfance). Troubles du calme. Une autre raison est l'expérience de l'humiliation. Les enfants, comme vous le savez, sont les créatures les plus cruelles du monde: s'ils décident de chasser quelqu'un, ils y parviendront certainement. La raison de la moquerie pourrait être des changements physiologiques qui ont commencé plus tôt que la date prévue (formation des seins, apparence des cheveux). L'enfant a été insulté, lui faisant remarquer que son corps est différent des autres - le soi-disant "normal" - et il a acquis un complexe pour la vie concernant sa propre imperfection physique. Relations causales. Afin d'améliorer votre rapport à la nudité, il est très important de comprendre les raisons de cette attitude envers votre corps. Il est important de se rappeler à quel moment vous vous êtes senti mal à l'aise, de dessiner les détails et de regarder la situation avec un adulte, le look d'aujourd'hui. Tout était-il si terrible et irréparable à ce moment-là ? Ce n'était peut-être pas vous qui étiez à blâmer, mais les personnes qui étaient à côté de vous à ce moment-là - des adultes qui vous réprimandaient ou des pairs qui riaient. Lorsque vous reconstruisez toute votre histoire de relation avec votre corps, la nudité ne vous semblera plus si intimidante. Bien sûr, vous n'irez pas immédiatement sur une plage de nudistes, mais très probablement, vous commencerez à vous regarder différemment dans le miroir. Si vous rencontrez vraiment un tel problème, utilisez nos conseils. Nous espérons qu'ils vous aideront à vivre avec votre propre nudité. Dormez sans vêtements. Sentez votre corps nu. Pour ce faire, essayez de dormir nu. C'est l'été maintenant, il sera donc plus que fonctionnel. D'une part, être sans vêtements vous procurera des sensations agréables - le corps sera détendu, rien ne le serrera. En revanche, vous n'aurez peur de rien. Après tout, vous êtes toujours sous les couvertures et personne ne vous verra. Ne vous blessez pas. Si vous aimez faire l'amour dans le noir, continuez. Mais expliquez à votre partenaire pourquoi vous faites cela. Cette conversation ne sera pas facile pour vous, mais elle vous aidera grandement, vous et votre partenaire, à vous comprendre. L'homme sera plus attentif à vos désirs (par exemple, il ne vous harcèlera pas en plein jour), et vous cesserez de vivre seul avec votre problème. Révisez votre garde-robe. Peut-être que la timidité vous a obligé à vous habiller de manière extrêmement sobre: jupes longues, jeans, cols roulés et seulement des talons bas. Essayez quelque chose de moins sérieux, comme une jupe plus courte. Il n'est peut-être pas nécessaire d'aller immédiatement sur la piste de danse, mais il est logique d'aller au magasin comme celui-ci, par exemple. Lumière pour aider! Si votre partenaire insiste pour avoir des relations sexuelles à la lumière et à la lumière seulement, ne paniquez pas. Presque toutes les lumières (s'il n'est pas midi et que vous n'êtes pas dans la forêt) peuvent être tournées à votre avantage.
