Nous grandissons tous progressivement, vous ne devriez pas avoir peur d'un mot aussi terrible "vieillesse" à tout moment. C'est l'une des étapes de la vie, il faut la traiter avec philosophie. Ne comptez pas le nombre de rides sur votre visage, mais estimez plutôt quelle expérience de vie vous avez acquise et ce que vous avez réalisé.
Nous vieillirons tous un jour, personne ne l'a encore quitté. La question n'est pas de savoir comment éviter cela, mais comment se rapporter correctement aux processus de "grandir" dans le corps. Le culte de la jeunesse et de la beauté a donné naissance au concept de "la vieillesse est mauvaise" dans les âmes et les esprits des gens, c'est la folie, le corps décrépit, etc.
Cependant, nous oublions la chose principale que de vivre année après année, nous accumulons de la sagesse et de l'expérience de vie. C'est un processus nécessaire de développement de la personnalité, pour lequel une personne vient au monde. La vie est si courte qu'il vaut la peine de passer du temps de mauvaise humeur à cause de l'apparition de rides et de cheveux gris.
Afin de ne pas vous attarder sur votre âge, faites les exercices suivants:
- dès que des pensées tristes vous viennent à l'esprit, concentrez-vous sur le chemin de vie que vous avez déjà fait, qui vous étiez et qui vous êtes devenu;
- ne regardez pas avec envie les jeunes femmes et hommes, ils seront également confrontés à des processus de vieillissement à l'avenir;
- regarde tes enfants - ils sont une extension de toi dans ce monde, en eux est ta jeunesse;
- communiquer, ne pas se replier sur soi;
- marcher plus, voyager, si les fonds le permettent;
- prenez votre passe-temps préféré.
L'essentiel est de ne pas s'accrocher au fait que vous vieillissez. La jeunesse n'est qu'une étape de la vie. Apprenez également à trouver des charmes à d'autres étapes. Ils sont bien là, regardez vers l'avenir, ne vivez pas dans le passé.
