Rien ne laissait présager des ennuis. Et soudain, quelqu'un ouvrit la bouche et dit des choses telles sur vous que le ressentiment, l'agacement et l'irritation bouillonnèrent dans mon âme pendant plusieurs jours encore. Le cerveau ne se lassait pas de parcourir les options pour des réponses brillantes qui, hélas, lui venaient à l'esprit trop tard. Une situation familière, n'est-ce pas ? Pour éviter les tracas la prochaine fois, préparez-vous théoriquement à de tels moments de la vie.
Instructions
Étape 1
Comprenez que parfois une personne dit des choses désagréables non pas par mal, mais par stupidité. De plus, cela se produit non seulement avec des adolescents qui ne sont pas encore familiarisés avec les règles de bonnes manières, mais aussi avec des personnes très mûres. Et pire encore, vous pouvez vous attendre à des déclarations désagréables de la part de vos proches. Eh bien, vous les aimez quand même. Trouvez la force de pardonner. Utilisez des expressions que les psychologues appellent « auto-messages » comme réponse. Par exemple, "Je suis tellement offensé d'entendre cela", "Mon âme s'est sentie si mal après vos paroles", "Je me sens offensé". Si la personne vous aime aussi, et c'est probablement le cas, elle vous « entendra » et s'excusera.
Étape 2
Dans une situation avec des parents proches ou des amis, pour désamorcer la situation, recourez à l'auto-ironie. Dites, par exemple: « Je n'aime pas les rustres. Pourquoi ai-je besoin de concurrents ?" ou "Vous pouvez dire des choses désagréables sur moi, de toute façon j'en sais plus!"
Étape 3
Si une personne qui n'est pas très attirante pour vous dit quelque chose de méchant: un collègue ou un voisin dans la cage d'escalier, ne montrez pas à quel point vous êtes blessé avec des mots désagréables qui vous sont adressés. Voir sa victime blessée et agacée, c'est ce que veut le délinquant. Alors ne lui donnez pas tant de plaisir, gardez votre sang-froid. Il n'est pas nécessaire de se lancer dans une tirade de colère, et encore plus au sens littéral du terme, de se précipiter à l'attaque.
Étape 4
Si vous avez de l'esprit et que vous pouvez rapidement comprendre comment être sarcastique en réponse, utilisez cette qualité au maximum. Dans ce cas, plus votre remarque sera dite naturellement, mieux ce sera. Prenez un exemple de la grande femme qui a vécu au tournant des XVIII-XIX siècles en France - Madame de Staël. Elle a déjà reçu un tel "compliment". Le jeune dandy laid et stupide, qui a pris place au théâtre entre elle et une autre femme du monde, a décidé de les flatter en disant: « Je suis entre l'intelligence et la beauté ! - Ne possédant ni l'un ni l'autre, ajouta madame de Staël en souriant.
Étape 5
Si, au contraire, vous faites partie de ces personnes qui ne savent pas rapidement quoi répondre, vous n'avez pas besoin de babiller quelque chose d'inaudible dans l'embarras. Mieux vaut se souvenir de la phrase universelle qui s'avérera utile dans diverses situations: « Après avoir dit des choses désagréables, vous les avez dites à propos de vous-même ».
