La propension aux attaques de panique est observée chez un grand nombre de personnes. Cependant, de nombreuses personnes préfèrent ignorer cette condition dans la mesure du possible, ne pas demander l'aide d'un neurologue ou d'un psychiatre. Il existe plusieurs types d'attaques de panique, ainsi qu'un certain nombre de raisons pouvant provoquer le développement de cette pathologie.
Souvent, les attaques de panique ne sont pas une maladie indépendante; ce syndrome est rarement considéré comme une maladie indépendante du tout. Le plus souvent, l'attaque de panique (AP) survient dans le contexte d'une sorte de trouble mental ou somatique. Ainsi, par exemple, les AP sont typiques des troubles phobiques et anxieux, peuvent se développer dans le contexte de l'hypocondrie. La durée de l'attaque varie de 2 à 5 minutes à une demi-heure.
Il existe plusieurs types d'attaques de panique, qui, en règle générale, sont divisées en fonction de la base qui provoque une telle condition.
Types d'attaques de panique
Une forme assez courante d'attaques de panique est spontanée. L'état survient de manière inattendue, sans aucun stimuli, aucune influence extérieure ou condition préalable. Si une personne a précisément tendance à ce type d'AP, alors une peur persistante d'une éventuelle récurrence d'une attaque commence progressivement à se former.
Le deuxième type est l'AP conditionnellement situationnelle. Pour l'apparition d'un épisode de panique dans ce cas, une sorte de stimulus est nécessaire. Une panique irrationnelle avec horreur peut survenir en raison de déséquilibres hormonaux, par exemple pendant la grossesse chez les femmes. Souvent, les drogues, la caféine et l'alcool sont les principales causes qui déclenchent une attaque de panique.
La troisième variante des attaques de panique est directement situationnelle. Ils sont associés à une sorte d'événement traumatique, à un environnement dans lequel le patient a déjà ressenti de fortes émotions négatives (et parfois positives) ou un impact physique important. De plus, l'attente anxieuse d'une répétition d'un événement peut provoquer une épidémie d'AP.
Quelles sont les causes des attaques de panique
- Toute situation traumatisante à laquelle une personne réagit de manière très émotionnelle, aiguë.
- Stress sévère.
- Les maladies somatiques, par exemple, les maladies vasculaires, les maladies cardiaques, le système endocrinien.
- Avec un diagnostic tel que la dystonie végétative-vasculaire, les attaques de panique sont très courantes. Ce sont les troubles autonomes et vasculaires qui provoquent la panique et la peur irrationnelle.
- Les causes de l'AP peuvent être diverses sortes de névroses ou de troubles mentaux.
- L'intoxication, y compris l'intoxication médicamenteuse ou chimique, peut provoquer le développement d'un syndrome d'attaque de panique.
- Comme mentionné ci-dessus, tout stimulant du système nerveux - la caféine ou l'alcool, par exemple - peut provoquer des crises de panique chez une personne.
- Changements drastiques et drastiques dans la vie. Souvent, cette raison de l'AP devient caractéristique des personnes qui ont peur d'aller au-delà de leur confort, sont des personnalités naturellement craintives, méfiantes, vulnérables, impressionnables et motivées.
- La raison de l'apparition d'une attaque de panique la nuit peut être une dépression lente. Ou ils sont capables de provoquer un tel état de tout événement négatif du passé qui s'est produit spécifiquement la nuit. Il est à noter que les crises de panique nocturnes et nocturnes accompagnent souvent les personnes qui ont des troubles du sommeil (insomnie chronique, cauchemars réguliers, etc.).
