Vous pouvez sublimer l'énergie générée par la force d'attraction sexuelle ou agressive. En raison des interdits culturels de la société, une personne ne peut exprimer cette attirance sous la forme sous laquelle elle voudrait la réaliser. Par conséquent, l'énergie sexuelle et agressive est sublimée dans d'autres activités. Les résidus énergétiques insatisfaits se transforment en rêves, en fantasmes.
Il est nécessaire
Connaissance des étapes du développement psychosexuel de l'enfant et de ses activités principales
Instructions
Étape 1
En raison du fait que ces deux pulsions sont inhérentes à un petit enfant, la sublimation commence à fonctionner dès le plus jeune âge. Ces types d'activités dans lesquelles l'enfant dirige son énergie ne devraient pas lui procurer moins de plaisir que de fantasmer. Mais si, avec l'aide d'une agression ou d'une action sexuelle, vous pouvez rapidement obtenir du plaisir, alors chez d'autres espèces, il faudra plus d'efforts et de temps pour obtenir le même sentiment. L'enfant commence à dessiner, à sculpter. La sublimation d'énergie à travers le dessin peut être fixée comme une activité préférée, et une personne peut l'utiliser tout au long de sa vie. L'attraction sera codée dans les symboles et dans la luminosité des couleurs de l'image.
Étape 2
A l'adolescence, la sublimation de l'énergie nécessite des formes supplémentaires, car il y a une "percée des lecteurs". C'est à cet âge que les enfants commencent à pratiquer activement des sports, cherchant des moyens de libérer de l'énergie par le mouvement.
Étape 3
L'intellectualisation est une autre forme de sublimation, lorsque les adolescents consacrent toute leur énergie à une activité cognitive active: ils pensent comme de petits philosophes, s'intéressent aux nouvelles réalisations dans le domaine de la science et de la technologie. Les parents orientent les activités des enfants dans la direction la plus intéressante pour leur fils ou leur fille, ou qui leur convient le mieux en raison des particularités du développement physique ou intellectuel.
Étape 4
De nombreux adolescents recherchent de manière indépendante un moyen et une forme pour sublimer leur énergie. Parfois, ils ne s'attardent pas longtemps dans une section ou une autre et passent à une autre jusqu'à ce que leur énergie trouve une expression adéquate dans le type d'activité correspondant.
Étape 5
À l'adolescence, le meilleur moyen de sublimer l'énergie est par le travail. Le travail en lui-même et la récompense qui en découle sont agréables. Tout le corps est impliqué dans le travail. Le travail n'est pas seulement une activité physique, mais aussi l'expression de ses désirs, qui ne peuvent être réalisés. Par exemple, si un enfant aime l'agressivité, il faut lui conseiller exactement les spécialités qui seront en partie associées à la réalisation de cette pulsion. Par exemple, un chirurgien: il est presque impossible de couper un corps humain ou d'arracher une dent sans plaisir. En acquérant une telle spécialité, un jeune sublime son attirance et oriente son énergie vers des activités socialement significatives.
Étape 6
Les adultes sont moins susceptibles d'avoir à sublimer l'énergie sexuelle, car ils ont la possibilité de réaliser leurs rêves et leurs fantasmes avec un être cher. Les personnes âgées subliment leur énergie par le besoin de faire pousser des fruits au jardin ou au potager. La fonction de reproduction se manifeste dans le transfert aux plantes, car les enfants n'ont plus besoin d'être élevés.
