De plus en plus d'articles sur la psychologie regorgent de titres: "Comment être soi-même", "Comment vivre sans masque", etc. Mais à bien y réfléchir, est-il vraiment nécessaire de toujours rester fidèle à soi-même, ou y a-t-il encore des nuances ?
Il se trouve que nous vivons dans une ère d'authenticité, où l'effacement des frontières entre les sentiments intérieurs profonds et ce qu'il faut montrer au monde est exalté. L'idée d'"être soi-même" dans ce cas détermine tout dans notre vie: comment nous aimons, vivons, construisons une carrière.
Nous nous efforçons de communiquer avec les mêmes personnes authentiques: nous recherchons un patron authentique, un partenaire authentique, des amis authentiques. De quoi peut-on parler lorsque les discours des recteurs d'instituts commencent, en règle générale, par l'idée de "rester fidèle à soi-même".
Mais pour la plupart des gens, être soi-même est un conseil terrible.
En fait, votre vrai « je » n'intéresse personne. Chacun de nous a de telles pensées et sentiments que nous devrions garder pour nous-mêmes.
Si vous expérimentez et vivez avec la plus grande honnêteté pendant deux semaines, toutes vos relations avec vos amis et collègues, et peut-être avec un partenaire amoureux, s'effondreront tout simplement. Dire ce que vous pensez est une mauvaise issue. Pendant plusieurs années, l'écrivain A. J. Jacobs s'est comporté de manière totalement authentique pendant deux semaines. Il a dit à son éditeur qu'il aurait couché avec elle s'il n'avait pas été marié, et a dit aux parents de sa femme qu'il s'ennuyait de parler avec eux. Il n'a pas hésité à admettre à sa petite fille que le scarabée était mort, et pas seulement assoupi sur sa paume. Il a dit à la nounou que si sa femme le quittait, il l'inviterait à un rendez-vous.
La tromperie est ce qui aide ce monde à exister. Sans tromperie, tous les travailleurs seraient expulsés, les mariages s'effondreraient et l'estime de soi des gens serait tout simplement piétinée.
À quel point nous recherchons l'authenticité dépend d'un psychisme tel que la maîtrise de soi sociale. Elle présuppose la capacité d'analyser l'environnement pour savoir comment agir dans une situation donnée, d'adapter son comportement aux circonstances du moment. Nous détestons la maladresse sociale et faisons de notre mieux pour ne pas offenser ou offenser qui que ce soit. Si notre contrôle social est peu développé, alors nous ne sommes guidés que par nos propres pulsions et désirs.
Au lieu d'essayer de toutes vos forces de faire comprendre au monde qui nous sommes, essayez d'abord de comprendre comment il vous voit, et ensuite seulement de devenir qui vous voulez être. Soyez sincère, pas authentique. Si votre comportement ne correspond pas à ce que vous voulez être, prenez le temps de développer un comportement soi-disant inhabituel. Par exemple, si vous êtes introverti mais que vous rêvez d'être le centre d'attention, soyez-en ! Entraînez-vous à parler en public, apprenez à gérer vos peurs, soyez la meilleure version de vous-même.
Cela fonctionnera certainement. Alors, la prochaine fois que quelqu'un que vous connaissez tentera de vous conseiller d'être vous-même, arrêtez-le. En fait, le monde ne s'intéresse pas à ce qui est dans votre tête. Pour lui, vous n'êtes précieux que lorsque vos actions ne sont pas en désaccord avec les mots.
