Matin. Dimanche. Un homme se réveille. Personne n'est là. Il dit tristement - un. Interrogatif et surpris - seul ? Se frottant les mains avec plaisir et délice - Tout seul !
Nécessaire
Votre fantaisie
Instructions
Étape 1
La solitude est souvent associée à des émotions négatives. Dans notre société, la solitude est présentée comme un mauvais facteur de la vie. C'est une sorte d'épouvantail pour les gens modernes. Mais il semble que ce soit une relique du passé. Pendant longtemps, les gens ont vécu en famille pour se nourrir. Il était plus facile dans la famille de se procurer de la nourriture, d'élever des enfants et de résister à l'ennemi. Maintenant, nous achetons de la nourriture dans les supermarchés et il n'est pas nécessaire de s'accrocher au mythe de la solitude. En gros, qu'est-ce que la solitude ? C'est votre temps libre. Un temps qui vous appartient exclusivement.
Étape 2
Et vous devez être capable de gérer votre temps libre. Et au lieu de rester assis et de perdre ce temps sur des expériences négatives, je vous suggère de mener une expérience.
Si vous pensez que vous seul vous sentez mal, posez-vous une question. Qu'est-ce que je veux vraiment ? Les options de réponse peuvent être différentes: je veux communiquer, je veux communiquer avec une personne en particulier. Je veux du plaisir. Je veux manger, etc. La deuxième question est - comment puis-je organiser cela pour moi-même? Et allez-y, arrangez vous-même ce que le corps vous signale à l'aide de l'émotion de "l'ennui".
Étape 3
Si vous apprenez à reconnaître les signaux de votre âme que vous vous ennuyez, que vous voulez vous divertir, communiquer, vous promener, bouger et les satisfaire à temps, alors il n'y aura aucune trace de solitude.
