La philophobie est une peur de l'amour forte, souvent au bord de la panique. Les personnes ayant une telle peur ont peur de maintenir une relation amoureuse basée sur des sentiments mutuels, le respect et la confiance. Ils ne se sentent à l'aise qu'avec des partenaires qui les traitent avec grossièreté, mépris, les humilient et ont même recours à la violence physique. Comment faire face à la philophobie ?
Raisons de philophobie
Pour vaincre la philophobie, vous devez connaître sa cause. Souvent, la raison en est le refus ou la peur d'assumer la responsabilité du sort de la personne que vous aimez. La peur de l'amour peut également survenir sur la base d'un amour antérieur non partagé ou de plusieurs romances infructueuses. Ensuite, une personne peut se convaincre qu'elle n'est pas attirante, vouée à la solitude. Il existe également des cas où la philophobie est une conséquence de la peur de perdre la liberté et l'indépendance.
Pour vous débarrasser de la philophobie dans de tels cas, vous devez recourir à l'auto-hypnose et augmenter votre estime de soi. Une personne a besoin de se convaincre: elle a quelque chose à aimer et elle-même peut rendre son partenaire heureux. Quant à la perte de liberté, les relations amoureuses imposent bien sûr certaines restrictions aux partenaires, mais il est tout à fait possible de s'en accommoder.
L'essentiel est de ne pas s'attarder sur vos expériences ou vos précédentes expériences amoureuses infructueuses. Si vous n'avez pas eu de chance auparavant, cela ne veut pas dire qu'il en sera toujours ainsi.
La philophobie survient souvent aussi après la tragédie associée aux relations amoureuses. Par exemple, l'un des partenaires a subi une forte insulte, la trahison de l'autre. Ou le couple s'est séparé après la mort de leur enfant commun. Dans de tels cas, en règle générale, l'aide d'un psychothérapeute qualifié est nécessaire pour se débarrasser de la folophobie.
Comment vaincre la philophobie
Une cause très fréquente de philophobie est un traumatisme psychologique dans l'enfance. Par exemple, un enfant impressionnable a souvent été témoin de scènes de violence entre parents. Ou son père et sa mère ont divorcé, et il en était très contrarié, accusant l'un d'eux de ce qui s'est passé. Ou un nouveau parent est venu dans une famille divorcée, avec laquelle l'enfant n'avait pas de relation.
Dans des cas plus rares, la cause de la philophobie est la jalousie infantile du frère cadet (sœur), si, en raison de l'apparition d'un bébé dans la famille, les parents ont commencé à accorder beaucoup moins d'attention et d'amour à l'enfant plus âgé.
Tout cela peut conduire au fait qu'une personne mûre, à un niveau subconscient, aura peur de la vie de famille. Par conséquent, il évite de toutes les manières possibles les relations amoureuses pouvant conduire au mariage. Dans ces cas, un psychothérapeute vous aidera également. Avec une relation de confiance entre le médecin et le patient, la probabilité d'un remède contre la philophobie est très élevée - environ 90%.
