Peu importe comment les gens se disent qu'ils ne sont pas inquiets de l'opinion de quelqu'un d'autre, ce n'est pas le cas, car il est parfois très difficile d'éviter l'influence de quelqu'un d'autre. De plus, plus il y a de gens autour, plus il y a d'opinions et plus de temps est consacré à eux. Si vous en avez assez de dépendre de l'opinion de quelqu'un d'autre, passez à l'action, mais gardez à l'esprit qu'il est assez difficile de se débarrasser de cette dépendance.
Instructions
Étape 1
Les gens autour de vous apprécient votre apparence, votre travail, vos études, votre vie personnelle. En plus des étrangers, il y a aussi des amis et des parents dont l'opinion est particulièrement importante pour vous. Vous vivez parmi ces personnes qui déterminent parfois votre place et votre position dans la vie. Par conséquent, vous ne pouvez pas rejeter complètement l'opinion de quelqu'un d'autre, il vous suffit d'apprendre à faire la distinction entre l'opinion publique ordinaire et votre dépendance excessive à son égard.
Étape 2
Pour les personnes qui succombent à l'influence des autres, la pire punition de la vie est la réaction négative des personnes qui les entourent. Si vous appartenez à cette catégorie de personnes, essayez de réaliser que pour chaque réaction négative, il y en aura certainement une positive. Chaque personne est individuelle dans ses opinions, mais malgré cela, toutes les personnes sont égales en droits. Par conséquent, l'opinion d'une personne ne peut pas être plus correcte que celle d'une autre.
Étape 3
Le plus souvent, les personnes qui ne savent pas ce qu'elles attendent de la vie sont soumises à l'opinion des autres. Ils n'ont pas établi de priorité dans leur vie, donc toute phrase qu'ils connaissent est définie par eux comme un appel à l'action. Si vous vous inquiétez d'un avis négatif, par exemple sur votre jeune homme, déterminez vous-même les traits de son caractère qui vous plaisent, ainsi que ceux que vous n'aimez pas, réfléchissez à ce sur quoi vous pouvez fermer les yeux et quoi pas. Ensuite, écoutez ce que l'autre personne vous dit et appréciez l'importance de cette information pour vous-même.
Étape 4
Souvenez-vous de tout ce que vous avez fait dans la vie, que vous avez accompli par vous-même dans un domaine d'activité particulier. Presque toute personne a de quoi se vanter, il y a certainement quelque chose qu'elle a réalisé grâce à ses efforts et à ses traits de caractère inhérents.
Étape 5
Essayez de regarder dans votre âme. C'est assez difficile, mais essayez de créer un modèle mental d'une situation désagréable pour vous, rappelez-vous ce qui vous est arrivé ou aurait pu arriver. Pensez aux erreurs que vous avez commises et qui vous ont amené à commencer à écouter les opinions des autres. Essayez d'identifier un avantage possible pour votre conseiller dans le sens où vous commencez à penser dans cette direction. Répondez honnêtement à la question: pourquoi avez-vous peur de rejeter les opinions des autres et pourquoi avez-vous peur de commencer à vous écouter. Essayez de surmonter votre peur. Après avoir fait cela une fois, ce sera beaucoup plus facile pour vous à l'avenir, car le plus difficile est de faire le premier pas.
Étape 6
Communiquez le plus possible, rencontrez de nouvelles personnes, écoutez différents points de vue, apprenez à parler, exprimez hardiment votre point de vue. Sachez que vous ne dépendez pas de l'opinion de quelqu'un d'autre, cela ne viendra pas immédiatement, peut-être dans un mois, et peut-être dans un an. Peu à peu, vous vous surprendrez à penser que l'opinion de l'autre personne n'est que ses pensées et son point de vue. Il a droit à la vie, mais ce n'est pas un guide d'action.
