La vie bat son plein, les affaires s'accumulent, les échéances sont repoussées et les projets grandioses restent souvent sur papier. Donc, vous voulez faire beaucoup dans la vie. Pour arrêter le temps qui coule inexorablement, rassemblez vos pensées et repensez votre rapport déjà familier avec le temps.
Instructions
Étape 1
Vivez de manière ludique. Le flux du temps psychologique ralentira si une personne vit dans la perception du flux d'informations. C'est pourquoi l'enfance dure si longtemps. Quand un enfant joue, le temps s'arrête pour lui. En grandissant, sa pensée se développe. Il est déjà paresseux, comme une éponge, pour absorber la connaissance. De ce fait, avec l'âge, on ressent l'accélération du temps, donc vivre de manière ludique signifie être constamment dans le champ de l'information. Soyez créatif, faites « quelque chose » à partir de « rien », comme un enfant, fantasmez. Ce sont des jeux pour adultes positifs. Vous vous souvenez sûrement du moment où, vers le soir, vous avez pensé: « Wow, quelle longue journée ce fut aujourd'hui ».
Étape 2
Essayez de changer la perception psychologique du temps. La perception du mouvement du temps dépend de l'âge. Plus une personne sent que le temps lui échappe, plus elle vieillit vite. Son visage est une « horloge physionomique ». Des rides, comme des flèches, pour lesquelles une personne suit avec vigilance et compte les années. Vous pouvez considérablement raccourcir votre vie si vous suivez l'exemple de ce "cadran". Sinon, les "flèches" changeront de direction et les rides seront lissées.
Étape 3
N'oubliez pas l'équilibre dans votre vie. Développez toutes les sphères de la vie: carrière, famille, argent, croissance personnelle, relations - tout devrait être dans votre champ d'attention. Revoyez votre vie périodiquement et ajustez les résultats.
Étape 4
Planifiez à l'avance votre journée future, c'est-à-dire avant l'heure du déjeuner ou le soir de cette journée, vous devez planifier par écrit les principales activités du lendemain. Le but d'un tel plan est que le matin, sans hésitation et sans hésitation, que faire en premier lieu, vous commenciez à agir le long de l'itinéraire prévu.
Étape 5
Trouvez un livre ou inscrivez-vous et suivez une formation en gestion du temps. C'est une science intéressante de la gestion du temps personnel. Après l'avoir étudié, vous pouvez choisir les techniques qui fonctionnent pour vous.
Étape 6
Apprenez à aimer, car l'amour non seulement arrête le temps, mais peut aussi grandement affecter sa composante de qualité. Et c'est plus important que la vitesse.
